從好歌曲開始 56陳皓

很快，侯毅就回來了，然后帶著劉問去測(cè)量身體數(shù)據(jù)。

流程還是比較快的。

而且侯毅的水平確實(shí)比較厲害，大致方案很快流出來的。

一日三餐就標(biāo)準(zhǔn)的健身餐，只是增加了糖分比較高的食品，其實(shí)就是多吃個(gè)紅薯，這玩意不胖關(guān)鍵真甜，不過吃多了放屁也沒辦法解決。

運(yùn)動(dòng)也已有氧運(yùn)動(dòng)為主，因?yàn)閯栆呀?jīng)挺瘦的了，所以沒太大必要拼命減肥。

“這只是大致的方案，一切都會(huì)在后面的過程中調(diào)整。還有如果沒時(shí)間來的話，盡量按照這個(gè)方案吃。”

侯毅也知道做藝人的不可能一直在一塊地方待著。這些他都考慮到了。

“那劉先生，胡先生，咱們是直接開始還是？”

“下午吧，等下還有點(diǎn)事情要做。”

胡有回答。

然后收拾一下就帶劉問走了。

當(dāng)然是去買健身的衣服什么的。月下無風(fēng)是潮牌服飾，這健身戶外要不要接個(gè)代言呢，胡有表示這個(gè)方案可以考慮一下。

然后帶著劉問來到商場(chǎng)，問了劉問發(fā)現(xiàn)他對(duì)這個(gè)牌子什么的沒有要求，就帶他來到了德瑪西亞戶外用品店。這個(gè)牌子很多明星在穿。健身穿也可以，居家也可以，甚至有的上鏡頭都穿。

價(jià)格不便宜也不貴，幾百幾千的，也沒有太夸張。但牌子又不會(huì)太掉價(jià)。

來到德瑪西亞店里。在滿足了幾個(gè)小姐姐的簽名合影要求后，劉問和胡有提著一大堆衣服離開。

長(zhǎng)袖t恤，短袖t恤共買了十幾件，運(yùn)動(dòng)短褲，還有幾條黑色的束腿褲也就是打底褲，外面穿短褲那種。寬松的運(yùn)動(dòng)褲也買了幾條。

鞋子嘛，去隔壁亞瑟也買了幾雙比較輕便的。

然后就是去體育用品店買了一堆發(fā)帶，護(hù)腕，護(hù)膝，護(hù)踝，護(hù)腰的東西。

不是奢侈品也干掉了一兩萬。劉問覺得這健個(gè)身花這么多錢，果然自己走上了腐敗的道路。要警醒，八榮八恥不能忘。

東西買齊已經(jīng)中午了，本來以男人的逛街速度不至于這么久，但是要幸福售貨員小姐姐們啊。所以時(shí)間也不早了。

回到了公司，胡有去給劉問準(zhǔn)備健身餐了，嚴(yán)格按照食譜進(jìn)行，同時(shí)大巖子也表示會(huì)盡快把食堂搞起來，爭(zhēng)取讓劉問每一頓都能吃上健身餐。

劉問表示我真謝謝你。

吃了一頓想死的健身餐，本來味道其實(shí)并不差，想死是因?yàn)楹泻痛髱r子兩個(gè)狗日的好像調(diào)戲劉問上癮了，又弄了一桌看著香聞起來更香的午餐。

一肚子氣的劉問去睡午覺去了。

這幾天就安排了代言，也沒有讓他發(fā)新歌。因?yàn)楝F(xiàn)在發(fā)了也一樣，效果沒有最大化。應(yīng)該做的還是刷臉，也是為了刷臉，讓大家記住這張臉。

睡了一兩個(gè)小時(shí)劉問起床。

帶著老陳一起開車去健身工作室。胡有就不去了，原話是孩子也不小了，自己可以的。

總感覺跟幾個(gè)年輕人在一起逗比久了，胡有也不像一個(gè)三十歲的心態(tài)了。也愛開玩笑了。

來到健身房。下午健身的有幾個(gè)，可能是下午健身效果好吧。更多的估計(jì)是因?yàn)樗麄兡軄斫∩恚C明今天很閑，所以不睡到中午不虧了嗎。

去更衣室換了衣服，年會(huì)員費(fèi)十來萬的健身房。要是沒有會(huì)員獨(dú)立使用的更衣室才是扯。

第一次穿緊身褲的劉問覺得勒的不行，最后還是脫了下來，雖然緊身的身材好的人穿起來確實(shí)好看。換上寬松的大短褲。戴好護(hù)膝護(hù)腕什么的一堆，還有發(fā)帶，這玩意真的有用，流汗都不會(huì)滲進(jìn)眼睛里。當(dāng)然，頭大的不推薦。

走出更衣室，正準(zhǔn)備去找侯毅開始訓(xùn)練。

“劉問。真是你啊，剛才看你進(jìn)去換衣服還想是不是你呢。”

聽到有人說話，劉問一抬頭。

“皓哥，我擦，你也在這里。”

是陳皓，陳皓是魔都這邊一特著名的明星，男女老少都喜歡他。年輕人更是喜歡的不行。

從一情景喜劇起家。成為一個(gè)年齡段記憶的光點(diǎn)。

一起火起來的有好幾個(gè)，最好的就是他，有人說是因?yàn)樗拇髮?dǎo)演親戚，其實(shí)更多的是因?yàn)樗覝?zhǔn)了自己的定位，演電影還是電視劇，別人一看到他就覺得搞笑，所以也就沒有在影視行業(yè)掙扎。

而是早早的投身綜藝。后來一國(guó)民綜藝的出現(xiàn)，瞬間讓他成為綜藝寵兒，后來憑借不管什么綜藝都能迸發(fā)出閃光點(diǎn)的特制成為綜藝第一梯隊(duì)那批人。

是個(gè)厲害的一線明星。不過確實(shí)最近的熒屏形象是有些胖了。難怪會(huì)在這里遇到他。

“我早就在這里了。我很老侯關(guān)系賊好，你知道的，像我們這種肌肉男很有話題的。”

老侯也就是侯毅。

“你今兒才來嗎，我這幾天沒看到你啊。”

“早上才來，還沒開始練。”

“看出來了，你這滿身裝備都在說這句話。”

陳皓看著劉問那明明穿短袖短褲卻讓人感覺到熱的穿法。一看就是健身小白了。

“不對(duì)啊，你最近不應(yīng)該很忙的嗎。怎么還有空來健身。”

陳皓算是那種沒駕子，生活中很隨和的那種人。

“唉。別說了，前幾天忙死我了，這過兩天又要開始了，也不知道忙了啥。”

陳皓翻了個(gè)白眼。

“得了吧你，有的忙還不好，你都不知道有多少人羨慕你。不過你真有點(diǎn)牛，公告牌第五了。”

是的這幾天公告牌又往上進(jìn)了兩名雖然沒有繼續(xù)宣傳，但之前說了，這時(shí)候馬上開學(xué)了，發(fā)歌的很少，而且宣傳不代表都看到了，有好多等量上來了才去聽。

“哈哈，運(yùn)氣運(yùn)氣。”

雖然陳皓很隨和，但劉問還是保持了一點(diǎn)謙虛，畢竟還沒熟起來，話還是不亂說為好，本來還想吹一波。

侯毅給別的會(huì)員做了指導(dǎo)后，見陳皓和劉問正聊的火熱，也走了過來，還帶著一小助教。

“聊什么呢？”

侯毅教練張口問道。

“我在教劉問健身的技巧。怎么了？”

“沒什么，挺好的。”

侯毅對(duì)于陳皓的字是半個(gè)都不信。

轉(zhuǎn)身拉著劉問離開。

“劉問，結(jié)束了跟我走。”

轉(zhuǎn)身對(duì)著陳皓比了一個(gè)ok的手勢(shì)。劉問就開始了魔鬼般的訓(xùn)練。當(dāng)然魔鬼般只是對(duì)于劉問來說而已。