只為成就那些夢(mèng)想 第九十一章 泉城的百米預(yù)賽(二),

場(chǎng)邊觀(guān)戰(zhàn)，林幕和老白交待事情，劉仁此時(shí)也沒(méi)去理。從剛剛楊祖耀起跑時(shí)瞄了眼林幕后，他的視線(xiàn)再也沒(méi)有離開(kāi)過(guò)楊祖耀。

之前剛來(lái)的時(shí)候，楊祖耀穿著整身運(yùn)動(dòng)服他還沒(méi)注意太多，現(xiàn)在比賽時(shí)他才真正發(fā)現(xiàn)。從體型上楊祖耀就有了不少的變化。對(duì)于別人來(lái)說(shuō)，可能看不太明顯。但是楊祖耀從02年初進(jìn)隊(duì)，他可是帶了一年多。什么細(xì)節(jié)他不知道？

體型、速度，那種力量感，真的是變化不小。現(xiàn)在的劉仁第一次有了些挫敗感。但是只一瞬間他又打起了精神，未來(lái)的路還長(zhǎng)，他也不會(huì)放棄的。運(yùn)動(dòng)員要成長(zhǎng)，教練員們同樣也要成長(zhǎng)，跟一些天才他比不了，但是他也還不老，他還可以學(xué)！劉仁在心里不停的給自己鼓勁！

只是想到之前情況，再跟現(xiàn)在一個(gè)月后的情況，這一對(duì)比，讓人如何自處！？諸多思緒下，劉仁不免的又想了很多，人也顯得有些憂(yōu)郁起來(lái)。

林幕在觀(guān)察，劉仁在憂(yōu)郁，場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員可沒(méi)空去隨他們心思。

隨著8名選手的奮力奔跑，最終沖線(xiàn)，第三組的比賽結(jié)束。

同時(shí)，百米預(yù)賽也全部結(jié)束。

現(xiàn)場(chǎng)的顯示屏閃了幾秒后，最終的打出了百米預(yù)賽第三組的成績(jī)。

“7道，楊祖耀，10秒19，風(fēng)速1.4/秒”

成績(jī)一公布，體育場(chǎng)內(nèi)，整個(gè)現(xiàn)場(chǎng)一片嘩然！

運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備區(qū)這邊，包括場(chǎng)邊的教練員，關(guān)心的各色人群，更有的此時(shí)都面帶著苦色了。

孟少?gòu)?qiáng)，陳建海，沈保等等皆是如此，他們比一般人更知道，楊祖耀跑出這個(gè)成績(jī)意味著什么。

本來(lái)如果只有一個(gè)A標(biāo)，哪怕對(duì)方是破全國(guó)記錄的存在，真要擺擺底蘊(yùn)，攀攀關(guān)系，再悄摸著拉拉人情。還是有那么一些可能的。

但是現(xiàn)在這條路是徹底堵死了，現(xiàn)在的局面就是，要么兩個(gè)A標(biāo)上，要上B標(biāo)那就只能是一個(gè)人，沒(méi)有第三個(gè)選項(xiàng)。再如何說(shuō)，上級(jí)也不會(huì)放著能派出兩個(gè)人的機(jī)會(huì)不要，硬頂著派一個(gè)人去。誰(shuí)也不會(huì)敢出這個(gè)頭，話(huà)都不能提的。

此種局面，如何讓他們不心焦！現(xiàn)在的他們，也只有一次機(jī)會(huì)了，只有跑出A標(biāo)才行！可跑出A標(biāo)，哪有那么容易說(shuō)跑就跑出的。

憂(yōu)慮的情緒包裹，就連屏幕上打出了最后進(jìn)入決賽的人員名單時(shí)，他們也只是看了眼是否有自己的名字后，就收回了視線(xiàn)自顧著在思索。他們顯然也沒(méi)有多少心思，再去關(guān)注到底是哪些對(duì)手進(jìn)入決賽了！不達(dá)到A標(biāo)成績(jī)，就算是超越別人拿第一，也沒(méi)有任何意義！

看著場(chǎng)中蹦蹦跳跳，比平時(shí)任何時(shí)候都?xì)g騰的楊祖耀，劉仁感懷，林幕欣慰。終于穩(wěn)了！世錦賽只在眼前。至于別人的苦澀、憂(yōu)慮，他也顧不上許多了！

時(shí)間在各項(xiàng)比賽的陸續(xù)進(jìn)行中慢慢過(guò)去，賽場(chǎng)里，比賽還在繼續(xù)進(jìn)行，110米欄，400米，1500米，沒(méi)有名將和知名選手，就連看臺(tái)上這些專(zhuān)業(yè)，半專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)員們，也少了不少熱情。

林幕本以為楊祖耀的百米比賽結(jié)束，劉仁又會(huì)拉自己說(shuō)一會(huì)，只是沒(méi)想到，劉仁反而沒(méi)了什么動(dòng)靜。似乎多了不少心事！就連趙林回來(lái)這邊，劉仁也難得的沒(méi)有說(shuō)多少話(huà)！

林幕也沒(méi)管他，吩咐了依然忐忑的趙林一邊去休息。自顧自的琢磨起兩運(yùn)動(dòng)員剛剛跑動(dòng)中需要改進(jìn)的地方。技能的效果，在比賽中步頻的發(fā)揮，擺臂、邁腿的幅度，身姿技巧的穩(wěn)定與否。只有在身體有意識(shí)的全力施為下，能否發(fā)揮效率、能否掌控整個(gè)節(jié)奏，這時(shí)才能真正看到配合與否。

調(diào)整的細(xì)節(jié)也是要從這里來(lái)發(fā)掘的。沒(méi)有絕頂?shù)纳眢w，想出成績(jī)給自己補(bǔ)充后繼所需的資源，現(xiàn)在林幕也只能從這些方面打主意。

各人在理著自己的思緒，所在的小塊地方，顯得的有點(diǎn)沉寂。

直到臨近11點(diǎn)，楊祖耀的200米比賽就快開(kāi)始時(shí)，劉仁這才回過(guò)神，又關(guān)注起比賽來(lái)。

林幕又些不明所以，劉仁的這一表現(xiàn)，還真讓他有些不習(xí)慣。而且，林幕感覺(jué)的到，劉仁仿佛發(fā)生了點(diǎn)什么變化，只是什么，他說(shuō)不上來(lái)！

無(wú)奈的搖搖頭，自己就是愛(ài)瞎琢磨，沒(méi)再去管這些，因?yàn)闂钭嬉呀?jīng)上場(chǎng)了！

馬上要開(kāi)始的就是男子200米預(yù)賽第一組的比賽。賽程項(xiàng)目多，安排緊，賽事舉辦方，也是特意為了照顧兼項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)員，這才最終安排在11點(diǎn)。

200米預(yù)賽同樣是分成三個(gè)小組，規(guī)則和百米一樣。楊祖耀被安排在第一組，彎道200米起跑線(xiàn)前，他已經(jīng)做好了最后準(zhǔn)備。

林幕所在的區(qū)域正對(duì)彎道進(jìn)直道處，他所在身后不遠(yuǎn)的看臺(tái)上，此時(shí)也涌來(lái)不少人。一陣哄哄鬧鬧的反而讓林幕感覺(jué)到氣氛比之前百米的時(shí)候更熱烈了些。

“唉！”

正這時(shí)，劉仁深深的嘆了口氣！

林幕有些古怪的看著劉仁，從那會(huì)開(kāi)始到現(xiàn)在，林幕就覺(jué)得現(xiàn)在劉仁好像一下子就變的多愁善感起來(lái)。

“老劉，咋了這是？”林幕隨意的問(wèn)了句。

“沒(méi)事，就是剛剛想了點(diǎn)過(guò)去的事！”劉仁現(xiàn)在的表情看起來(lái)真的挺憂(yōu)郁，這不免讓林幕產(chǎn)生了些違和的感覺(jué)。

對(duì)于別人的事，林幕一向不太關(guān)心，既然說(shuō)沒(méi)事，他也不想去探尋別人什么。那就看比賽吧！

“小林，你說(shuō)小楊這邊是不是被我耽誤了？我看著現(xiàn)在……”冷不丁的，劉仁又冒了一句。這一回，林幕終于聽(tīng)出點(diǎn)意思了！

林幕拍了拍劉仁的肩膀，寬慰著正色道：“老劉，要說(shuō)，我來(lái)國(guó)家隊(duì)幾個(gè)月。看到的運(yùn)動(dòng)員這么多。說(shuō)心里話(huà)，大多的我都挺遺憾的。也為他們感到可惜！不管他們以前的天賦如何，到他們現(xiàn)在的狀況，可以預(yù)見(jiàn)的，他們上升的空間很小了。”

林幕一句話(huà)出口，頗有點(diǎn)語(yǔ)不驚人死不休的調(diào)調(diào)。頓時(shí)的就讓劉仁這邊一陣瞠目結(jié)舌！

劉仁驚訝的看著林幕，有些懷疑的說(shuō)道：“小林，他們的天賦都還不錯(cuò)吧？而且有現(xiàn)在速度基礎(chǔ)，如果你帶著練也不行？”

林幕無(wú)奈的搖搖頭：“不是不行，需要的過(guò)程肯定很長(zhǎng)。真到把他們練出來(lái)，可能早過(guò)了最容易出成績(jī)的巔峰期了！”

“老劉，按照我的思路，不但要調(diào)整他們的體重，當(dāng)然他們有的人先天的骨架和特性不適合增的太多，但跑步需要的活躍肌群必然是要有所加強(qiáng)的。這需要一定的時(shí)間，調(diào)整、適應(yīng)、磨合。

還有要徹底改變他們一直以來(lái)的跑動(dòng)習(xí)慣。等身體調(diào)整過(guò)來(lái)，原本完全輕靈路線(xiàn)下的那些過(guò)程中的技術(shù)發(fā)揮，必然是要重做調(diào)整的。還需要給他們適應(yīng)整個(gè)身體的過(guò)程，再磨合配合身體的技術(shù)動(dòng)作？你覺(jué)得是短時(shí)間能起來(lái)的嗎？

就拿陳建海來(lái)說(shuō)，1米76，體重只有60公斤，除了大腿局部，其他地方……實(shí)在太瘦了。而且，按照他這個(gè)身板，以前那樣的訓(xùn)練方式。瘦弱必然是不耐抗的，你知道的，運(yùn)動(dòng)恢復(fù)在隊(duì)里，也就那么回事。我肯定他一身傷在，這樣一番下來(lái)，他還能活躍幾年？”

劉仁若有所思的點(diǎn)點(diǎn)頭，再看向林幕，只見(jiàn)林幕繼續(xù)說(shuō)道：“唯一我看著滿(mǎn)意的就是楊祖耀，沒(méi)什么傷病，身體基礎(chǔ)打的也好。這才有機(jī)會(huì)短時(shí)間讓他出些成績(jī)。這可都是你以前帶出來(lái)的！你真不用妄自菲薄！”

劉仁呵呵呵的笑了幾聲，不管林幕是寬慰他，還是真這么覺(jué)得，反正他聽(tīng)著挺舒服。拍了拍林幕，道：“行了！我自己有幾斤幾兩我知道。要說(shuō)200米，按照我原來(lái)的思路，小楊跑出達(dá)標(biāo)我有把握，但是這100米。我從沒(méi)敢想過(guò)，上次跑個(gè)B標(biāo)我就已經(jīng)驚喜了。現(xiàn)在都A標(biāo)了！還是你帶的好啊！”

“哈哈，咱倆不用互夸，也要運(yùn)動(dòng)員自己的天賦和努力，咱們就是輔助的！”林幕笑了笑，看向賽道，接著說(shuō)道：“要開(kāi)始了，就像你說(shuō)的，200米，小楊沒(méi)什么問(wèn)題，只是現(xiàn)在狀態(tài)差了點(diǎn)。剛剛那個(gè)100太拼了！不管怎樣，就算先跑個(gè)B標(biāo)也能定下心！”

“各就各位”

起跑線(xiàn)前，發(fā)令員已經(jīng)發(fā)出了指令！

全力拼了一場(chǎng)100米，僅1個(gè)多小時(shí)后，楊祖耀站在了200米的起跑線(xiàn)上，100米算是意外收獲，他真正要為了自己的200米達(dá)標(biāo)而努力了。

“預(yù)備”

滿(mǎn)帶著東山味的普通話(huà)，通過(guò)擴(kuò)音器傳遞，聲聲傳入起跑線(xiàn)上的8名運(yùn)動(dòng)員耳中。體育場(chǎng)現(xiàn)場(chǎng)也隨之一靜。

“砰”

白色的煙霧在起跑線(xiàn)前驟然升騰而起。

而幾乎同時(shí)的，200米彎道起跑線(xiàn)上，八名選手同時(shí)起身發(fā)力，快速地沖了出去。

處在6道的楊祖耀在發(fā)令槍聲響起的瞬間，雙腳猛然蹬踏在助跑器上，傾斜著身子開(kāi)始加速。中等靠上的步頻配合著大步伐，這是楊祖耀一直來(lái)的節(jié)奏，在百米的項(xiàng)目上就算是有林幕的技能加成。最終也只是跑出了10秒19。

但是在200米中，憑著他較好的速耐力，楊祖耀才真正的跑出了自己的感覺(jué)。

踏實(shí)、順暢、速度同樣可觀(guān)，這就是正在悶頭加速中的楊祖耀現(xiàn)在的全部感受。盡管他身體還有些疲累，但是從起跑一瞬間開(kāi)始，他就感到了前所未有的力量感。身體自然的就被帶動(dòng)著加快了幾分?jǐn)[臂、邁腿的頻率。

之前的百米，因?yàn)闋顟B(tài)完好，上來(lái)就是大半的力量下去沖，感覺(jué)的還并不明顯。此時(shí)因?yàn)槭?00米，更是在狀態(tài)不算完好的情況下跑，這才讓他感覺(jué)的異常明顯。

劉仁看著驚訝，他感覺(jué)到了，這比平時(shí)用的起速更快也更急了。雖然說(shuō)200米沒(méi)有什么像400米那樣的刻意控制初期的速度。但必然不可能是全速，現(xiàn)在沖這么猛，如何掌握自己的節(jié)奏？這也不是楊祖耀一向的節(jié)奏啊？這……

看到這一幕的林幕，并不覺(jué)得意外。他也并沒(méi)有徹底的改變楊祖耀之前的節(jié)奏。只是稍微的調(diào)整了局部的動(dòng)作細(xì)節(jié)來(lái)配合技能的加成。用當(dāng)前的速度加上技能加成，最終效果出現(xiàn)，以楊祖耀本身身體的屬性極限，完全可以撐的起來(lái)。

楊祖耀有什么樣的感覺(jué)他不知道，就算知道他也是可以給他解答。提升當(dāng)然有，但是更重要的是技能。

加速10，他已經(jīng)研究過(guò)很久了。看似簡(jiǎn)單的幾個(gè)字，但速度加成，雖然字面理解就是當(dāng)前速度基礎(chǔ)上提升，但提升增加的速度不可能是憑空就出來(lái)的。

跑步的速度是通過(guò)身體各方面的配合而產(chǎn)生的，步頻、步幅、力量、協(xié)調(diào)，等等。各自屬性都對(duì)應(yīng)著一些速度的基本要素。最終全部綜合起來(lái)，才有了運(yùn)動(dòng)員的速度。

反之，加速的10，這樣的速度加成，他同樣需要身體各方面來(lái)配合達(dá)成加速效果。那么自然的，當(dāng)前你每秒或許能跑個(gè)9米，只要你身姿、步伐、綜合協(xié)調(diào)能掌控住提升速度所需要的變化，那么最后的效果可能就是每秒或許能接近10米了。

速度要發(fā)揮，步頻上就要更快，步幅就要增強(qiáng)，邁步力量和身姿同樣也要跟上，只要身體的極限能撐的起來(lái)，那無(wú)形中就等于全身的屬性都提高了！

至于能否承受，在林幕看來(lái)，就要看先天天資。同樣也看協(xié)調(diào)和速耐，提升基礎(chǔ)，擴(kuò)充承受上限。再通過(guò)途中的技術(shù)磨合增強(qiáng)肌肉記憶，尤為關(guān)鍵。

現(xiàn)在的楊祖耀就跑的很舒服。雖然剛磨合，但用現(xiàn)在不算頂尖的基礎(chǔ)速度配合著技能，跑出了不錯(cuò)的效果。漸漸的，他幾乎放空了身心，不再去理會(huì)周遭所有的事物。

彎道，前伸線(xiàn)，再到直道，楊祖耀一馬當(dāng)先。

1米87的身高，現(xiàn)在體重也接近了78公斤，盡管看起來(lái)還顯得比較瘦弱，但他們是短跑運(yùn)動(dòng)員，可不需要哪些華麗壯觀(guān)的肌肉群。他只知道，自己的爆發(fā)力已經(jīng)比以前好了不少。

林幕跟他說(shuō)過(guò)他的問(wèn)題，按他的體型身高，他的力量還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，瞬間的爆發(fā)力上不去，速度沒(méi)辦法一下子加起來(lái)、沖起來(lái)，在國(guó)內(nèi)還能比比，但是真正到國(guó)際上。完全沒(méi)有跑出來(lái)的可能。

他是認(rèn)同的，就以他之前的情況，他知道就是在亞洲他也沒(méi)多少跑出來(lái)的可能。但這個(gè)訓(xùn)練，接受的起初，還是有了那些疑慮，增加了肌肉和力量，是不是會(huì)影響到自己其他方面甚至是破壞了自己整個(gè)跑步節(jié)奏。盡管林幕給他解釋過(guò)，但是他還是稍有擔(dān)心。

訓(xùn)練從不刻意的測(cè)試成績(jī)，這是林幕一向的做法，這也使得他一個(gè)月都在心里打鼓。今天跑起來(lái)后，他現(xiàn)在算是放心了。

從30米開(kāi)始，憑著前伸數(shù)他就有要徹底沖出來(lái)的趨勢(shì)。

到50米，前伸數(shù)比他更長(zhǎng)的兩道也被他徹底的甩了出去。

80米后，他已經(jīng)處于絕對(duì)的領(lǐng)先位置。

到了110米彎道進(jìn)直道的位置，楊祖耀邁著大步，第一個(gè)跑進(jìn)了直道。

巨大的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，使得會(huì)場(chǎng)終于出了些比賽的氛圍。

直道起始處這片看臺(tái)，因?yàn)?00米比賽開(kāi)始就聚集過(guò)來(lái)的人，這些專(zhuān)業(yè)半專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)員此刻也難得發(fā)出了些歡呼和尖叫。

一騎絕塵，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩開(kāi)了第二名十幾米，短跑比賽，跑出了點(diǎn)中長(zhǎng)跑的味道，這無(wú)疑刺激了不少人的神經(jīng)。

“小楊，加油！”

一直凝神注視的劉仁突然大聲喊道，聲音很大，包含著激動(dòng)和復(fù)雜。這讓同樣一直在細(xì)心觀(guān)察楊祖耀的林幕嚇了一跳。

劉仁沒(méi)有關(guān)注林幕，還在一個(gè)勁的喊，就像一個(gè)真正田徑迷一般。

林幕無(wú)奈的搖搖頭！

請(qǐng)：m.xsbooktxt