神豪從網(wǎng)戀翻車(chē)開(kāi)始 第四十六章 【傾訴欲】

林鹿不清楚昨晚是怎么過(guò)去的。

他只記得抱著沈幼宜不知不覺(jué)就睡著了。

什么也沒(méi)做。

“草率了，忘記帶那啥了，不然昨晚就那什么了。”

林鹿有點(diǎn)后悔。

但他不急。

主要是現(xiàn)在沈幼宜還是太瘦了點(diǎn)。

慢慢長(zhǎng)到100斤左右就舒服了。

嗯，絕對(duì)舒服。

像這沈幼宜這種易瘦體質(zhì)，增重有點(diǎn)難。

只能通過(guò)增長(zhǎng)肌肉的方式來(lái)增重。

比如臀部肌肉，大腿肌肉，胸部肌肉......

所以林鹿每周都會(huì)帶她去幾次健身房，讓她練一些基礎(chǔ)大肌群的動(dòng)作。

當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)量不能太大，不然真長(zhǎng)成了疙瘩肉，那手感就不好了。

并且飲食也得跟上，還要叮囑她注意睡眠和休息。

林鹿覺(jué)得這是一場(chǎng)養(yǎng)成游戲。

就像在養(yǎng)一個(gè)小女丿...啊呸。

是養(yǎng)小老婆...

淦哦，兄弟你的XP好吉爾怪哦！

呸呸呸。

林鹿狠狠甩了甩腦袋。

看是時(shí)候集齊奇怪的快樂(lè)徽章來(lái)糾正自己的宮吧老哥思想了。

“你醒了？”

林鹿看著懷中的沈幼宜睜開(kāi)了雙眼。

后者的一半臉蛋像是粘在了林鹿的胸膛上，等到沈幼宜掙脫林鹿的懷抱時(shí)，林鹿才發(fā)她的一半臉蛋是紅紅的，壓出了印子......

“哈哈哈。”

林鹿坐起身，指著沈幼宜的臉笑道。

沈幼宜有些疑惑，連忙取出枕邊的手機(jī)開(kāi)啟自拍模式看了一眼。

于是另一半臉也紅了，紅的那半臉更紅。

“哼。”沈幼宜揮著小拳頭錘了一下林鹿的大腿。

然后默默地起床穿衣服，接著把椅子上林鹿的衣服褲子接連扔在他臉上。

啪啪。

最后很乖巧地把林鹿的拖鞋放在他身側(cè)的床邊。

“真乖吶，寶貝姐姐。”

林鹿一邊穿著衣服，一邊笑道。

“牛排會(huì)煎了吧？”

“嗯。”沈幼宜點(diǎn)了下頭。

然后走到廚房里取出一塊原切雪花牛排，開(kāi)始解凍。

“記得給我多煎個(gè)蛋，再多放點(diǎn)芝士。”林鹿朝著廚房喊道。

“知道啦。”

沈幼宜打著哈欠回應(yīng)。

這幾天在林鹿的教導(dǎo)下，沈幼宜學(xué)得很快，幾種西式早餐她都學(xué)會(huì)了。

林鹿心想你既然吃老子的，你總得付出點(diǎn)啥吧，那就給老子做飯，提前感受一下相夫教子的主婦生活。

他穿好衣服走到衛(wèi)生間，給沈幼宜放好熱水，擠好牙膏。

吃飯前必須先刷牙。

因?yàn)榭谇粌?nèi)經(jīng)過(guò)一晚上的時(shí)間，滋生了大量的細(xì)菌，先刷牙會(huì)好一點(diǎn)。

“給我吧，你去洗漱。”林鹿走到廚房，摟著沈幼宜的小腰，貼著她的耳朵說(shuō)道。

“快了，馬上煎好了。”沈幼宜有點(diǎn)不情愿。

對(duì)她來(lái)說(shuō)，做飯好像比畫(huà)畫(huà)更有意思。

“聽(tīng)話。”

林鹿掐了掐沈幼宜的小腰。

“哦。”沈幼宜撇了撇嘴，然后把鏟子放到林鹿手里。

“快去，乖。”林鹿哄著催促道。

哐當(dāng)。

廚房門(mén)關(guān)上。

林鹿立刻開(kāi)始翻炒起來(lái)，額頭上滲出了一細(xì)汗。

這特么是頂級(jí)的M12澳洲進(jìn)口和牛啊！

相當(dāng)于島國(guó)A5級(jí)別。

澳洲MLA 機(jī)構(gòu)對(duì)澳洲和牛制定了MSA的標(biāo)準(zhǔn)，以肉質(zhì)色澤、脂肪品質(zhì)和成熟度等分為M1~M9級(jí)，不過(guò)自從引進(jìn)島國(guó)和牛配種、以人工繁殖的方式培育成“澳洲和牛”后，因其雪花紋和美味程度遠(yuǎn)勝于M9，于是民間廠商便自行增定了M10~M12級(jí)。

要知道市面上餐館里一般選用的才M9級(jí)別，也就是相當(dāng)于島國(guó)A3級(jí)別。

以往吃的是本地的現(xiàn)切牛排，但這塊肉不一樣了，這平底鍋里的兩塊肉，一斤左右，價(jià)格1300rmb。

林鹿把兩塊肉分別取出來(lái)。

將偏大塊的一部分，煎至五成。

而小塊則煎至全熟。

這樣沈幼宜吃起來(lái)吸收會(huì)好一點(diǎn)。

林鹿自己則過(guò)過(guò)嘴癮。

接著，他又水灼了幾朵西藍(lán)花，和幾朵蘑菇，煎了三個(gè)雞蛋。

將蘑菇切片。

然后用開(kāi)水沖了半碗土豆泥。

將微波爐里融好的芝士取出，涂在牛排上。

最后取出幾個(gè)圣女果，洗干凈之后將所有的食物最后一一擺盤(pán)。

這頓早餐花費(fèi)全在牛排上了。

不要說(shuō)早餐吃牛排奢侈，林鹿會(huì)回答你這樣叫做營(yíng)養(yǎng)配比（有錢(qián)任性）。

對(duì)，優(yōu)質(zhì)的蛋白，碳水，維生素，纖維素，礦物質(zhì)無(wú)機(jī)鹽......

雖然經(jīng)常吃肉打屁pang臭......

“好了沈幼宜，過(guò)來(lái)恰飯。”

林鹿把餐盤(pán)端上桌子。

沈幼宜那兒有不銹鋼刀叉和小勺子，而林鹿這兒就只有一雙筷子。

他覺(jué)得拿筷子吃牛排才是正確的姿勢(shì)。

不等沈幼宜來(lái)，他夾起五成熟的牛排咬了一口。

嗯，入口即化。

紅肉和油脂香氣四溢，頓時(shí)充斥在整個(gè)口腔之中，讓林鹿的每一個(gè)味蕾都在高.潮。

“真特么爽。”

林鹿忍不住爆粗口。

秘密就在于和牛肉脂肪中富含熔點(diǎn)極低的油酸，頂級(jí)和牛脂肪中油酸比例高至55%，油脂熔點(diǎn)只有25度，低于人體體溫，真的做到了一入口就化了。

然后又放了一顆紅彤彤的圣女果在嘴里。

酸酸的汁液立刻沖刷掉那股肉腥味，讓他食欲更增。

“這才叫生活啊。”

林鹿感嘆了一聲，幾口吃完牛排，狼吞虎咽地把剩下的配菜吃完。

“小學(xué)姐，我回學(xué)校了啊。”

“嗷。”沈幼宜回答。

然后林鹿連臉都不洗就溜走了。

盤(pán)子就讓沈幼宜刷去吧！

嘿嘿嘿。

打了個(gè)嘀嘀，上了車(chē)。

司機(jī)非常熱情，看見(jiàn)林鹿上了車(chē)之后，和他攀談起來(lái)。

林鹿沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去。

他總覺(jué)得這司機(jī)好像有點(diǎn)眼熟，像是在哪見(jiàn)過(guò)。

“師傅，我是不是見(jiàn)過(guò)你啊。”

林鹿有些疑惑地問(wèn)道。

叮————！

檢測(cè)到可領(lǐng)取任務(wù)傾訴欲，是否領(lǐng)取？

任務(wù)剩余時(shí)間10分鐘。

林鹿：？？？

看著司機(jī)身上的高亮文字，他才發(fā)現(xiàn)是有任務(wù)可以領(lǐng)了。

查詢了一下最近的打車(chē)記錄，才發(fā)他以前真的打到過(guò)這輛車(chē)，林鹿料想應(yīng)該是這個(gè)點(diǎn)兒這個(gè)地兒這個(gè)司機(jī)經(jīng)常出沒(méi)，正好又趕上了。

“10分鐘？”

這個(gè)任務(wù)應(yīng)該很簡(jiǎn)單的吧。

傾訴欲是不是只要滿足他的傾訴欲就行了？

一定是這樣。

這個(gè)任務(wù)簡(jiǎn)直是白給的好吧！

只是不知道任務(wù)獎(jiǎng)勵(lì)如何......