我就是控衛(wèi) 011 嚴(yán)格要求

新賽季剛開始，爵士隊(duì)就遭遇到了兩連敗，而且兩場(chǎng)比賽都比較慘，這就更丟臉了。

雖然爵士隊(duì)這支球隊(duì)是小球市，關(guān)注度也不算特別高。只是兩場(chǎng)潰敗，多少還是讓人會(huì)議論的。再加上連續(xù)兩場(chǎng)比賽的低迷，德隆這個(gè)有力的第一控衛(wèi)競(jìng)爭(zhēng)者也受到了更多的質(zhì)疑。

至于程諾這個(gè)落選秀，倒是得到了不少的認(rèn)可，哪怕關(guān)注的人比較少。

只是看數(shù)據(jù)，兩場(chǎng)比賽場(chǎng)均7分、5.5助攻，還有一個(gè)搶斷。再加上控制失誤的能力比較出色，這也就讓程諾的存在看起來更加的有關(guān)注度了。

哪怕這只是兩場(chǎng)比賽，但是這也算是爵士隊(duì)為數(shù)不多的亮點(diǎn)了。

德隆在低迷，新援艾爾·杰弗森兩場(chǎng)比賽一場(chǎng)壞一場(chǎng)好，米爾薩普則是比較低人氣。海沃德這個(gè)高位新秀，很多人是在議論這個(gè)白人小前鋒能不能在NBA立足。

程諾的表現(xiàn)得到關(guān)注，自然就是因?yàn)樵跒閿?shù)不多的出場(chǎng)時(shí)間表現(xiàn)不錯(cuò)。再者就是黃皮膚后衛(wèi)，在NBA聯(lián)盟還真的是稀罕物。

孫大圣雖然上個(gè)賽季在湖人拿到了總冠軍戒指，但是比起當(dāng)初大巴的冠軍戒指還要水，現(xiàn)在更是直接從NBA出局了。

大姚確實(shí)是中國之光、華人之光，乃至亞洲的代表。而現(xiàn)在呢，黃皮膚后衛(wèi)想要證明自己，這可不是什么容易的事情。今年NBA倒是有了兩個(gè)落選秀，程諾在爵士隊(duì)。

林書豪轉(zhuǎn)了一圈后去了勇士隊(duì)，而輿論點(diǎn)認(rèn)為這是勇士隊(duì)為了賣球票打開華人市場(chǎng)。

霍納塞克得到了任務(wù)，繼續(xù)盯著程諾的投射練習(xí)。

斯隆對(duì)于程諾的表現(xiàn)是比較滿意的，這是一個(gè)打球比較聰明的菜鳥。雖然還需要繼續(xù)提升比賽經(jīng)驗(yàn)，也確實(shí)需要繼續(xù)進(jìn)步，但是對(duì)于斯隆來說，目前最擔(dān)心的還是程諾的得分能力。

如果程諾的出手?jǐn)?shù)增加，或許很難保證穩(wěn)定性。如果程諾的投射能力可以穩(wěn)定，那么由程諾發(fā)起的擋拆戰(zhàn)術(shù)也可以更加的有威脅。

“程，你還有很多需要提高的地方，你需要學(xué)會(huì)全身用力！”霍納塞克盯著程諾，再次提醒，“投籃從來都不只是依靠你的手、你的胳膊，需要學(xué)會(huì)全身協(xié)調(diào)用力。”

程諾點(diǎn)了點(diǎn)頭，笑著說道，“是的，我現(xiàn)在在學(xué)習(xí)這些，我已經(jīng)改掉了一些壞習(xí)慣。”

霍納塞克點(diǎn)了點(diǎn)頭，提出更高的要求，“是的，你的投籃確實(shí)有了進(jìn)步。但是如果你想要取得更大的進(jìn)步、得到更多的出場(chǎng)時(shí)間，你就需要更加優(yōu)秀。”

看到程諾出手后，霍納塞克憤怒的大吼，“弧線、弧線在哪里？”

程諾好像沒有聽到一般，再次接到傳球后跳起，輕柔的出手。只不過這一次出手的弧線不錯(cuò)，而且球的旋轉(zhuǎn)也不錯(cuò)。在不同的位置、不同的防守強(qiáng)度，程諾的出手弧度或者皮球的旋轉(zhuǎn)，自然也都是有些不同的。

程諾現(xiàn)在比較高興的事情，自然就是他的觀察力敏銳，所以在一些細(xì)節(jié)的把握上也更加準(zhǔn)確。

比如說普通人眼里控制弧線、皮球旋轉(zhuǎn)，這會(huì)是比較籠統(tǒng)的概念，是很難細(xì)致入微的觀察到。

但是在程諾的眼里，這件事情并沒有那么難了，他可以很清楚的看到自己的每一次出手、可以看出來一次次出手的一些不同情況。

在這樣的前提下，程諾的進(jìn)步速度自然也就更快了。因?yàn)樗梢愿玫娜グl(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤和不足，可以在接下來的訓(xùn)練和比賽中改善這樣的一些情況。

至于程諾這樣的表現(xiàn)和進(jìn)步，讓爵士隊(duì)的教練組很開心。繼續(xù)保持這樣的進(jìn)步速度，這個(gè)落選秀的發(fā)展甚至?xí)群芏嗟氖纵喰阋錾磕晁舻氖纵喰闵踔潦歉呶恍阋膊凰闵佟?p/> 程諾的未來會(huì)是什么樣，教練組其實(shí)也不知道。但是繼續(xù)保持這樣的速度，程諾可以在NBA立足，可以取得很不錯(cuò)的表現(xiàn)，這樣的認(rèn)知也可以說是爵士隊(duì)教練組的一些共識(shí)了。

“程，如果有必要，我覺得你不能只是在力量房練習(xí)。”趁著程諾補(bǔ)水的時(shí)間，霍納塞克提醒著說道，“柔韌性、協(xié)調(diào)性，這對(duì)于你來說都很重要。雖然你現(xiàn)在看起來協(xié)調(diào)性不錯(cuò)，但是沒有人會(huì)拒絕更加優(yōu)秀，對(duì)嗎？”

程諾點(diǎn)頭，笑著說道，“是的，沒有人會(huì)拒絕變得更加優(yōu)秀，我也知道不能只是練習(xí)力量和核心力量、爆發(fā)力。”

霍納塞克點(diǎn)頭，笑著說道，“相比起馬刺的那個(gè)9號(hào)，勇士隊(duì)去年的那個(gè)30號(hào)，你顯得要僵硬很多。”

看著霍納塞克，程諾問道，“那我需要怎么練習(xí)？”

不遠(yuǎn)處的斯隆開口，直接說道，“我會(huì)幫你聯(lián)系一個(gè)瑜伽訓(xùn)練，我可不希望你偷懶。”

在歐美，瑜伽不只是女人練習(xí)，很多的男人都會(huì)練習(xí)瑜伽。而且瑜伽練習(xí)的側(cè)重點(diǎn)，其實(shí)也有很多的不同，這些程諾自然也是知道的。

只是程諾有些尷尬，看著斯隆說道，“教練先生，我的薪水可能不太夠。實(shí)際上現(xiàn)在，我還住在戈登家里，用游戲陪練抵消房租。”

在場(chǎng)上聯(lián)系著運(yùn)球的海沃德運(yùn)球更加有力、刻苦了，回去之后再虐程諾幾百遍，怎么可以在訓(xùn)練場(chǎng)出賣人呢？

“那是你自己的事情，我想你可以支付的起訓(xùn)練費(fèi)。”斯隆沒好氣的說道，“繼續(xù)保持這樣的狀態(tài)，你的合同會(huì)轉(zhuǎn)為有保障，起碼今年的合同是有保障的。”

斯隆的意思也很明顯，只要程諾繼續(xù)保持這樣的成長，保障合同肯定是沒問題的。到時(shí)候可以先預(yù)支一部分薪水，參加一個(gè)瑜伽訓(xùn)練肯定是沒有什么問題的。

那些頂級(jí)的訓(xùn)練師的薪水，看起來很高不假。只是對(duì)于球員們來說，愿意在這些地方花錢，還是可以請(qǐng)得起這些訓(xùn)練師。

當(dāng)然那些訓(xùn)練師愿不愿意帶這些球員，那是另外一回事。

程諾確實(shí)沒什么不舍得花錢的，只有在NBA徹底立足、只有變得更加強(qiáng)大，他才有機(jī)會(huì)拿到更大的合同，這才是一個(gè)職業(yè)球員安身立命的根本。

在訓(xùn)練當(dāng)中投入一些資金，這才是正確的做法，這是為了讓自己更加強(qiáng)大，完全沒問題。

跑車、豪宅之類的，程諾當(dāng)然也想要。只是現(xiàn)階段，還是在NBA立足、拿到可觀的合同，這才是對(duì)他來說最重要的事情。

繼續(xù)刻苦訓(xùn)練，在背靠背之后，爵士隊(duì)有著兩天的休息時(shí)間。

球員們可以在這個(gè)時(shí)候好好的休息，可以好好的調(diào)整一下狀態(tài)，可以想想前面的兩場(chǎng)比賽為什么會(huì)一敗涂地。

對(duì)于一些老將們來說，這可能是難得的休息、調(diào)整時(shí)間，畢竟賽季很漫長，他們需要合理的分配體能。

但是對(duì)于一些年輕球員們來說，尤其是程諾這樣還沒有多少出場(chǎng)時(shí)間的球員，自然不需要擔(dān)心體能的問題了。

努力的訓(xùn)練、不斷的變強(qiáng)，這才是程諾這樣的球員應(yīng)該做的事情，這也確實(shí)是程諾在做的事情。

“程，出手的時(shí)候更加堅(jiān)決一些。”

“保持投籃手型，我提醒你很多次了，該死的小子！”

“程，嘗試著提高出手角度，你不可能只是面對(duì)一些比你矮的防守人！”

......

有著更加嚴(yán)格的要求，程諾一點(diǎn)都不覺得這是什么問題，他也確實(shí)覺得這樣的事情對(duì)他來說只有好處沒有壞處。

或許沒有直觀的感受看到了自己的進(jìn)步，但是程諾知道他算是基本在爵士、在NBA立足了。

不過程諾顯然不只是想著立足而已，他還有更多的追求，自然也就希望自己可以更加優(yōu)秀了！