最強(qiáng)教官系統(tǒng) 第二百七十九章 三公里與據(jù)槍訓(xùn)練

十分鐘后。

“呼，呼，呼”方志庸停了下來，喘著粗氣，在跑道內(nèi)圈捂著肚子慢慢走著。

畢竟他已經(jīng)59歲，身體機(jī)能下降了很多，而且每天的運(yùn)動(dòng)量也不像現(xiàn)在這么大，能堅(jiān)持這么長時(shí)間，已經(jīng)很不容易了。

張浩宇看到這一幕后走了過來拍拍方志庸的肩膀說道：“不行的話可以稍微休息一會(huì)，畢竟年齡擺在那”

方志庸抬頭看了看張浩宇擺擺手說：“謝謝你的好意，不過還是要堅(jiān)持才對(duì)”。

說完繼續(xù)搖搖晃晃的向前跑去。

看著方志庸?jié)u漸遠(yuǎn)去的背影，張浩宇的眼神中透露出了對(duì)他的敬意。

任何時(shí)候，擁有不輕言放棄品質(zhì)的人都是值得尊敬的！

“蕭雅，你怎么了蕭雅”丁琳大聲喊道。

張浩宇聞聲望去，看到丁琳扶著躺在地上的孫蕭雅大喊。

張浩宇趕緊跑過去問道：“她怎么了？”。

“我不知道，跑著跑著就突然倒了”丁琳有點(diǎn)緊張的說道。

這時(shí)候巴巖和江震也跑了過來，巴巖問道：“怎么樣了？”

張浩宇站起來說道：“沒多大事，太累了而已，抬到醫(yī)務(wù)室吧”

還在跑步的范蘭美對(duì)著林淑雅說：“看來這個(gè)教官也沒有那么冷血嘛”

林淑雅對(duì)于這話，表示無語，呵呵，沒那么冷血？那是還沒到份兒上，這只是新兵階段，等你下一個(gè)部隊(duì)試試？

不過她并沒有說出來，畢竟，在訓(xùn)練上，她還是有點(diǎn)摸不透張浩宇的脾氣。

“快點(diǎn)，快點(diǎn)，再堅(jiān)持一下”站在訓(xùn)練場(chǎng)中間的侯文對(duì)著正在跑步的幾個(gè)人鼓勵(lì)道。

“你們?cè)诖藭r(shí)此刻是戰(zhàn)友，是兄弟，只有團(tuán)結(jié)你們才能成功，只有你們互相幫助才能克服困難”侯文繼續(xù)喊道。

這個(gè)紅臉讓他當(dāng)，真是一點(diǎn)毛病沒有，活脫脫的把張浩宇黑臉的勁，襯托出來了。

終于，所有的人都跑完了三公里，沈毅扶著方志庸第一個(gè)到達(dá)目的地。

其次是楊愷，金逸，當(dāng)四名男星到達(dá)之后，張浩宇對(duì)著后面的四個(gè)女星喊道：“你們四個(gè)已經(jīng)超過規(guī)定時(shí)間，中午加練”。

本來一個(gè)三公里就夠幾個(gè)大明星喝一壺的了，中午又要加練，這讓幾個(gè)女兵直接瀕臨崩潰。

“所有人集合，你們是我在新兵營接的體能最差的一批，我給你們比其他新兵多一點(diǎn)時(shí)間，希望你們不會(huì)讓我失望，整理裝備，十分鐘后拒槍訓(xùn)練”張浩宇站在他們面前喊道。

沈毅氣喘吁吁的半彎著腰對(duì)其他的幾個(gè)人說：“都挺累的吧，一會(huì)兒拒槍記得不要抖，不然肯定要加時(shí)”。

“唉，我怎么就同意來受虐了呢”楊愷低著頭說。

方志庸對(duì)楊愷說道：“你還小，這樣的鍛煉對(duì)你很有必要，起碼經(jīng)過幾個(gè)月的鍛煉之后，對(duì)你以后的成長路程有很大的幫助，不單單是你，對(duì)于我們所有人來說也一樣”

“不要坐著，不要坐著！都起來！”張浩宇看到有人太累了，坐在地上，趕緊喊道。

這稍微有點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)的人都知道，跑完步立刻坐下或者蹲著，非常容易造成血液不循環(huán)。

“在附近走兩圈，千萬不要坐下”江震和巴巖也趕緊整隊(duì)。

“報(bào)告孫蕭雅請(qǐng)求歸隊(duì)”

這個(gè)時(shí)候，孫蕭雅從醫(yī)務(wù)室跑了回來，江震點(diǎn)點(diǎn)頭示意她歸隊(duì)。

孫蕭雅回到隊(duì)伍中后，其他的幾個(gè)明星也趕緊詢問她的身體情況。

孫蕭雅一一回應(yīng)，表示自己沒事。

張浩宇站在遠(yuǎn)處看著這一群人，不自禁嘴角多了一絲微笑，這么短的時(shí)間就打成一片了，有點(diǎn)意思！

在幾個(gè)人圍成一圈正在說笑的時(shí)候，突然響起了一陣尖銳的響聲。

“嘟嘟…..嘟嘟嘟….”突如其來的哨聲把幾個(gè)人嚇了一跳。

江震和巴巖近乎條件反應(yīng)般的喊道：“好啦好啦，趕緊起來列隊(duì)，快，快，快，快……..”

剛剛經(jīng)歷了一個(gè)三公里，已經(jīng)把幾個(gè)人的腿折磨的發(fā)軟，除了沈毅和林淑雅之外，其他人想要一下子站起來那不可能的。

磨/磨/唧/唧的才算是勉強(qiáng)整好隊(duì)。

“看看你們這個(gè)樣子，跟賣冰棍兒的老太太一樣”張浩宇慢慢走到他們面前，故意刺激的說。

丁琳對(duì)著張浩宇大喊：“你說話不要太過分了，請(qǐng)你尊重我們”

張浩宇笑了笑走到丁琳的身邊，對(duì)著她的耳邊大聲喊道：“尊嚴(yán)如果可以讓你上了戰(zhàn)場(chǎng)保住性命的話我可以給你，但是不能！告訴你們，在節(jié)目結(jié)束期間你們不會(huì)喜歡我，絕對(duì)不會(huì)”

丁琳眼含淚花怒瞪著侯文，從小到大她都是被嬌生慣養(yǎng)，從來都沒有被人這么吼過。

這一出戲，是張浩宇早就設(shè)想好的，目的就是為了打壓他們的傲氣，來自地方的傲氣，只有把他們的傲氣和個(gè)性磨平了，才能搞好的訓(xùn)練。

軍隊(duì)從來都不推崇什么個(gè)人英雄主義，恰恰相反，這里需要的是集體主義，一人犯錯(cuò)，全班受罰！

也正因?yàn)槿绱?，才能在?zhàn)場(chǎng)上互相信任、相互依托！

張浩宇則直接忽視她的眼神，對(duì)著巴巖說道：“準(zhǔn)備拒槍訓(xùn)練”。

“是”后者趕緊答應(yīng)一聲。

巴巖走到隊(duì)列正前說道：“拒槍，分立姿、跪姿、臥姿三種姿勢(shì)，首先站姿訓(xùn)練，右腳向側(cè)后方一步，于肩同寬......”巴巖邊說邊做示范。

當(dāng)巴巖把整套動(dòng)作做完示范之后對(duì)著八個(gè)明星新兵說：“好了，聽我口令，立姿拒槍”

沈毅啪的一下，動(dòng)作一步到位，林淑雅緊隨其后，但畢竟不是直接作戰(zhàn)人員，動(dòng)作還是慢了些。

而其余的幾個(gè)人則是手忙腳亂的完成了動(dòng)作。

“好，堅(jiān)持住，身體不要晃，手不要抖，20分鐘計(jì)時(shí)開始?！卑蛶r拿著計(jì)時(shí)器邊說便給動(dòng)作不達(dá)標(biāo)的調(diào)整動(dòng)作。

金逸這個(gè)時(shí)候突然感覺頭部一陣癢，于是下意識(shí)的去抓了一下，而這一下并沒有逃過巴巖的眼睛。

巴巖走到金逸的身邊，眼睛直視著他問道：“讓你動(dòng)了沒有”

金逸看著巴巖那兇狠的眼神，磕巴道：“沒…..沒有啊”

巴巖對(duì)著金逸說到：“這是第一次，以后動(dòng)可以，但是要提前打報(bào)告?！?p/> 金逸‘乖巧’的連連點(diǎn)頭。

巴巖掃了一眼，對(duì)所有人說道：“都明白沒有”

幾個(gè)明星，除了沈毅和林淑雅以外，其他人都有氣無力的，拉著長音回答到。

張浩宇這時(shí)候喊道：“都快斷氣了嗎，讓我聽到你們的聲音”。

這時(shí)八個(gè)人齊聲回答道：“明白”

張浩宇點(diǎn)點(diǎn)頭，微笑著說道：“這才有點(diǎn)兵的樣子嘛”

“報(bào)告”范蘭美突然叫道。

巴巖看過去問道：“怎么了”。

范蘭美皺著眉頭說：“報(bào)告班長，胳膊麻了，實(shí)在不行了”。

巴巖點(diǎn)點(diǎn)頭：“給你5秒鐘，調(diào)整一下”