玉鑒問道 第三章 入門功法

當(dāng)陸演寧練完之后，又已是一身汗。

郭道長丟了條干毛巾過去，說道：“擦擦吧?！?p/> 接過毛巾，擦了把汗，陸演寧還沒來得及說什么，就聽見師父問道：“你小子是不是每次練完功了都不擦汗，而是直接吹風(fēng)涼快的？”

“師父您怎么知道？”陸演寧一臉驚奇的問道。

“呵呵，看看你的樣子就知道了，滿身風(fēng)邪！現(xiàn)在年輕，還扛得住，要是一直這樣下去，過了四十歲你就知道痛苦了。”郭道長淡淡的說道：“你師父我，怎么說也是懂點(diǎn)醫(yī)術(shù)的。”

“啊，不會(huì)吧？我感覺沒什么啊?！标懷輰幉灰詾槿坏幕亓艘痪?，頓了一下，又立馬拍了個(gè)馬屁：“師父您好厲害，竟然還懂醫(yī)術(shù)！”

郭道長也不去跟小年輕爭論什么，只是淡淡的說道：“今天先教你一套內(nèi)功，你先練著吧?！?p/> 陸演寧一下子開心起來了，連忙答道：“好的，好的，多謝師父！”

內(nèi)功??！傳說中的內(nèi)功！由不得他不開心。

接下來，郭道長給陸演寧講解起了功法，不過卻是只一小會(huì)就講完了，見到陸演寧還在眼巴巴的看著自己，卻是沒好氣的笑著說道：“去那邊練去！”

陸演寧猶豫了一下問道：“師父，這功法會(huì)不會(huì)太簡單了點(diǎn)？”在他想來，內(nèi)功么，雖然不是像電視里的九陽神功什么的，至少也得來一套什么心法運(yùn)行路線之類的，循著經(jīng)脈左轉(zhuǎn)右旋什么的吧？否則怎么體視內(nèi)功的高大上？

“愛練練，不練出門走人！”郭道長卻是丟下一句話，轉(zhuǎn)身出門而去，“走的時(shí)候記得把院門帶上?！?p/> 啥解釋沒有！似乎還有點(diǎn)生氣？

看著師父離開院子的背影，陸演寧知道師父這又是去山上了。昨天和師父聊天的時(shí)候聽師父提起過，師父和山上寺院的主持是朋友，至于是什么樣的朋友陸演寧倒是不知道，師父沒說，他也不敢問。不過也正是因?yàn)閹煾盖皝碓L友，這才住在了這里，也才有了他拜師的機(jī)緣。

搖了搖頭，陸演寧走向院子里擺著的一個(gè)蒲團(tuán)，按師父所說的要求盤腿坐了下去。閉上眼睛，仔細(xì)的回想了一下師父所傳授的“內(nèi)功”練法。

其實(shí)也沒什么好想的，很簡單的一個(gè)東西，比想像中的簡單千百倍。他還真的有點(diǎn)懷疑，這就是內(nèi)功了？這也叫內(nèi)功？

雙腿自然盤坐，雙手放于膝上，身體坐正直，保持全身的放松，不能低頭貓腰聳肩，如此這般等等，都是很簡單的一些要求。然后心法就是：輕輕的閉上雙眼，想像肚子里的丹田有一團(tuán)火焰，火焰在持續(xù)不斷的燃燒，保持這個(gè)狀態(tài)，直到收功。

唯一讓他意外的地方就是丹田的位置。按他以前從書上看的，丹田應(yīng)該是臍下三寸，針灸書上所講的關(guān)元穴。而師父講的卻是肚臍的后面，肚臍與命門連線的中點(diǎn)，在肚子里面！

這整個(gè)功法也太簡單了吧？如果放在現(xiàn)在，估計(jì)很多人都要罵一句“騙子！”或者是“忽悠！”

但是，陸演寧那時(shí)候接觸的東西不多，而且為人也算是比較實(shí)誠，倒沒有多想什么，反而是老老實(shí)實(shí)的按要求在那里練了起來。

畢竟，師都拜了，師父怎么說，那就怎么做。師父會(huì)這么說，自然是有其道理在里邊，不管如何，先練著，做好自己該做的，后面自然會(huì)知道結(jié)果怎么樣。

說起來，陸演寧還真的沒有接觸過打坐方面的修煉之法。按要求坐了一會(huì)，除去剛開始的好奇、興奮，陸演寧慢慢的覺得有點(diǎn)無聊。

什么嘛，閉上眼睛，黑乎乎的，想著肚子里有團(tuán)火，什么火？坐著坐著，腦子就不知道轉(zhuǎn)到哪里去了，一會(huì)想著自己的工作，今后該何去何從，一會(huì)又轉(zhuǎn)跳著想到了以前的同學(xué)，想著美女同學(xué)不知道談戀愛了沒。

在學(xué)校里，陸演寧在懵懂之中，喜歡一個(gè)女孩子，只是那位女孩子對(duì)他卻是沒什么感覺，還沒開始就結(jié)束了。

天南海北，不知道想哪去了，過了好一會(huì)，陸演寧才反應(yīng)過來，自己在干嘛呢？呃，在練功。

練功？練什么功？怎么練的？

陸演寧一回過神來，懊惱的晃了晃腦袋，睜開眼睛，卻是發(fā)現(xiàn)院子里靜悄悄的。覺得坐著有點(diǎn)無聊，站起來在院子里走了幾步，想了想，還是拉開架子練起了易筋經(jīng)。

畢竟還是年輕人，喜動(dòng)不喜靜，感覺還是動(dòng)起來比較舒服。

一套易筋經(jīng)下來，陸演寧已是一身的汗，正想出去院子外面透透氣，吹吹風(fēng)，卻是想起了師父之前所說。想了想，還是轉(zhuǎn)身拿起了干毛巾，把身上的汗擦了。

從院子里向著山上的方向看了一會(huì)，自然是除了山上的樹也看不到別的什么東西，發(fā)了會(huì)呆，想了想，陸演寧還是老老實(shí)實(shí)的轉(zhuǎn)身坐在了蒲團(tuán)上，輕閉雙眼練起了內(nèi)功。

從頭到腳，一節(jié)一節(jié)的，每一處都觀想著去放松，從頭頂，到臉，到后腦，到下巴，到脖頸，到肩，到胸口，到背，到腹部，到腰，到。。。。。。如此一直到腳尖，再從肩到臂到肘到腕到手指尖，反復(fù)的做了三遍，陸演寧才覺得似乎好像有點(diǎn)感覺了，于是收回心神想著丹田里有一團(tuán)明亮的、劇烈燃燒的火焰。

練著練著，感覺還是蠻舒服的，隨著呼吸的變緩，越來越舒服，卻是腦袋開始一頓一頓的。

好吧，這哪是練功??？分明就是在睡覺！

快真正睡過去的時(shí)候，身體一晃，差點(diǎn)倒地上去，陸演寧一個(gè)激靈卻是清醒了過來，輕輕的捶了下腦袋，奇怪的道：“我怎么就睡過去了？”

原來，看起來很簡單的這套功法，也不是那么好練的嘛。

站起來稍微活動(dòng)了下有點(diǎn)發(fā)麻的身體，特別是已經(jīng)快有點(diǎn)麻木了的雙腿，活動(dòng)開之后陸演寧又坐了下去，發(fā)起狠來：“我這次一定要練好！”

可惜，理想是豐滿的，現(xiàn)實(shí)是骨感的！

折騰了好幾次，每次不是胡思亂想就是要打瞌睡。至于丹田中的那團(tuán)火？見鬼的火，黑乎乎的毛線沒有，更別提什么師父說的會(huì)發(fā)熱，會(huì)暖熱了。

原本師父說，快的人練上一兩次就會(huì)感到丹田發(fā)熱，陸演寧還覺得挺容易挺簡單的。畢竟，誰不認(rèn)為自己就是那個(gè)快的，就是那個(gè)有資質(zhì)的啊。

想想以前看金大大的小說，張三豐、張無忌、喬峰、郭靖、令狐沖。。。等等的大俠高人，陸演寧還是非常向往的，向往著有一天自己也能成為像小說里的大俠那樣的高手。

以前，陸演寧總覺得自己有了易筋經(jīng)，練不出像小說里大俠的功力，是因?yàn)槿绷藘?nèi)功心法。而如今，有機(jī)會(huì)學(xué)到內(nèi)功，自己卻是練不了，感覺真的是有點(diǎn)泄氣。

他倒是沒有想到說師父會(huì)騙自己之類的，畢竟，師父只是看了一遍自己演練的易筋經(jīng)，就能將其優(yōu)化，雖然看不出以后會(huì)變成什么樣，但至少自己一練立馬就感覺與以前明顯的不一樣了。就憑這一點(diǎn)，陸演寧就不相信師父會(huì)隨便說個(gè)東西忽悠自己。

他并不知道，這種練著練著就要睡過去的狀態(tài)有個(gè)專業(yè)名詞，叫做“昏沉”。造成這種狀態(tài)的原因其實(shí)也很簡單，他此時(shí)還沒有點(diǎn)火成功，體內(nèi)的陽氣升騰不起來所導(dǎo)致的。

本來按理說他這個(gè)年紀(jì)，陽氣正旺，但是他平日里出汗吹風(fēng)喝冷飲，將陽氣給壓下去了。一靜坐下來，體內(nèi)全是陰氣，不昏沉才怪呢。

折騰了這么久，陸演寧卻是感覺肚子有點(diǎn)餓了，掏出手機(jī)一看，呀，十一點(diǎn)多快十二點(diǎn)了。

想了想自己剛到這里的時(shí)候，也就八點(diǎn)半左右，怎么時(shí)間過得這么快？

沉浸于一些事情上的時(shí)候，時(shí)間那真的是跑得飛快，不知不覺就三個(gè)多小時(shí)了。

看了看院外，師父還沒回來，“也不知道中午師父回不回來”，陸演寧嘀咕了一下。

“算了，等會(huì)吧，萬一一會(huì)師父回來看不到我，以為我走了呢?！标懷輰幭肓讼?，覺得還是等一等吧，反正自己雖然肚子有點(diǎn)餓，卻也算不上很餓，早上吃的東西可并不算少。于是走到桌子旁，坐下給自己倒了杯茶喝。

只是，什么都不干的時(shí)候，時(shí)間總是過得很慢。

陸演寧把一整壺茶喝光了，也不過才過去十來分鐘。

原以為喝點(diǎn)茶給肚子里裝點(diǎn)東西可以抗會(huì)餓，卻不成想越喝越餓。

想了想，陸演寧從隨身的小包里取出紙筆，在紙上寫道：師父，我肚子餓了，先出去吃個(gè)飯?jiān)倩貋?，可不是走了?p/> 看著紙上的字，陸演寧滿意的點(diǎn)點(diǎn)頭，將紙放在桌上，想了想，順手拿過一個(gè)杯子壓在了上面。

其實(shí)，陸演寧的字，真的是，怎么說呢，跟小學(xué)三年級(jí)的小盆友差不多，只不過他自我感覺良好罷了。

做好這些事，陸演寧轉(zhuǎn)身出了院子，把院子的大門帶上，找吃的去了。

這附近還是有不少飯館的，畢竟是景點(diǎn)，而且陸演寧也因?yàn)楣ぷ鞯脑蚪?jīng)常過來，倒是不怕找不到地方吃飯。