我什么都懂 第1008章 跑步視頻

中午沈歡只是覺得菜肴很辣。

晚上的時(shí)候，還加上了酒很醉人。

一群表哥、堂哥、叔叔阿姨們，全都會(huì)喝酒，一個(gè)個(gè)的打了通關(guān)下來(lái)，沈歡已經(jīng)是昏頭昏腦了。

等到他再清醒過(guò)來(lái)，已經(jīng)是第二天的早上。

身邊此時(shí)沒有人。

想來(lái)也是。

除非是已經(jīng)結(jié)婚了，布依依再是大膽，也不敢在家里公然和沈歡睡一起。

不然非得被打屁屁。

這也是對(duì)家人的一種尊重。

揉了揉腦袋，沈歡看看時(shí)間，才早上的6點(diǎn)鐘。

他住的是一個(gè)小套間，里面有廁所洗手間的。

洗漱完畢，少年拿出了跑步用的裝備，就準(zhǔn)備出門跑步了再回來(lái)吃飯。

結(jié)果才一出房間，他就看到屠如梅在廚房里忙碌。

“啊，小沈你都醒了啊？”屠如梅道，“你等一下，我熬的粥馬上就好了！”

“阿姨，我準(zhǔn)備去跑步回來(lái)再吃。”沈歡笑道。

“哦，跑步啊，那可是一個(gè)好習(xí)慣。”屠如梅點(diǎn)點(diǎn)頭，“正好，我們小區(qū)背面馬路獨(dú)眠就是濱江大道，有超過(guò)10公里的跑步長(zhǎng)廊呢！你可以去那里跑步，冬天的人還少一些。”

“好的！”

沈歡笑著開門出去了。

看著沈歡的背影，屠如梅滿意的笑了笑。

這個(gè)孩子雖然是孤兒，但是性格一點(diǎn)都不孤僻，還有點(diǎn)靦腆，根本看不出來(lái)是世界級(jí)的數(shù)學(xué)家和籃球巨星。

女兒的性格稍微潑辣了一些，配上沈歡那真是天造地設(shè)的一雙。

按照屠如梅的指點(diǎn)，沈歡從后門出去后，穿過(guò)了一條馬路，就到了濱江大道。

這里的江就是嘉陵江，貫穿渝州好幾個(gè)城區(qū)，最后奔騰的匯入了長(zhǎng)江主干線。

冬天天氣很冷，如果沒有充足的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，那么跑步反而會(huì)傷害身體。

沈歡站在了欄桿前面，做著各種拉伸準(zhǔn)備活動(dòng)，同時(shí)看了看周邊，在這天色都有些朦朧黑的寒冷季節(jié)，的確是人很少。

少年跑步是不用口罩的。

平日里在油作胡同周圍的公園、道路上跑步運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常就遇到人跟他打招呼。

相信在渝州，認(rèn)識(shí)他的人雖然多，但肯定想不到他會(huì)過(guò)來(lái)這邊，也不會(huì)引來(lái)一大堆的粉絲吧？

懷著這樣的心態(tài)，結(jié)束了準(zhǔn)備活動(dòng)的沈歡，很輕松的跑了起來(lái)。

跑了大約兩公里的樣子，沈歡才遇到十來(lái)個(gè)的大爺大媽在慢慢的散步，另外跑步的年輕人也只有兩三個(gè)。

如果換成了是在夏季，這個(gè)人數(shù)起碼得增加十倍。

跑到10公里的時(shí)候，沈歡便選擇了回頭。

全程跑下來(lái)，差不多用的是一個(gè)小時(shí)。

從尋常人的鍛煉來(lái)說(shuō)，隔天跑510公里就是最好的保健鍛煉了，根本用不著過(guò)多，這樣反而會(huì)損害膝蓋。

別看運(yùn)動(dòng)員們的運(yùn)動(dòng)量大，但人家有最專業(yè)的教練來(lái)制定計(jì)劃。

做了各種其它的準(zhǔn)備你都看不到，光看到人家跑步了，結(jié)果一學(xué)就完蛋，不但沒有鍛煉好身體，反而弄得膝蓋骨骼出了問題。

沈歡自然不一樣，他在NBA就接受了最專業(yè)的規(guī)劃建議，以及量身定做的鍛煉方式。

那么2個(gè)多月的時(shí)間里，除了打球，他最寶貴的經(jīng)驗(yàn)就是這個(gè)。

當(dāng)然了，以沈歡從好爺那里得來(lái)的功能技法，還有他服用了固本丹、聚靈液之后的身體素質(zhì)，也是支撐起他強(qiáng)壯體魄的重要原因。

現(xiàn)在沈歡一周至少跑3次，每次20公里，配速還能達(dá)到3分鐘左右，就能很好的保持自己的身體狀態(tài)。

如今的馬拉松世界紀(jì)錄是2.53秒，人家可不是跑10公里、20公里，而是42公里多！

連續(xù)42公里多，平均配速都能達(dá)到這個(gè)程度，在普通人來(lái)說(shuō)，已經(jīng)是牛皮到了爆。

可沈歡想要跑到比這個(gè)成績(jī)還好的速度，那是一點(diǎn)問題都沒有。

多虧了好爺，從體質(zhì)上來(lái)說(shuō)，他幾乎是比世界上任何一個(gè)人都要好。

但平日里的鍛煉，并不是為了比賽，稍微留點(diǎn)余地的去鍛煉，才是最好的。

就跟你吃飯一樣，吃1個(gè)包子很香，吃5個(gè)包子很好吃，但是吃到極限的10個(gè)包子，那就很惱火了。

在吃到5個(gè)不就剛剛好么？

回到布依依的家里，洗漱之后，出來(lái)吃早飯的沈歡，一邊吃一邊和布媽媽聊天，聊得布媽媽笑容滿面。

忽然間，穿著睡衣的布依依就沖了出來(lái)，“沈歡，你今天早上出去跑步啦？”

“對(duì)啊。”

沈歡頜首道，“你怎么知道？”

“網(wǎng)上看到的唄！”布依依把手機(jī)給遞了過(guò)來(lái)，“你看！”

她才遞過(guò)了手機(jī)，屠如梅便拍了一下她的挺翹，“蓬頭蓬面的，像是什么話？趕緊給我滾進(jìn)去，洗漱穿好了再出來(lái)！”

其實(shí)，布依依這樣子的素顏并不丑，她是全國(guó)民眾看著長(zhǎng)大的童星，當(dāng)然是沒有整容過(guò)的。

再加上了她才21歲，正是素顏都無(wú)敵的時(shí)候。

可屠如梅擔(dān)心這丫頭太過(guò)不注意，反而會(huì)讓未來(lái)女婿不喜歡。

布依依也明白她的意思，見狀哈哈一笑，低頭香了沈歡一口，才飛一樣的跑回了房間。

沈歡笑著低頭看起了布依依手機(jī)的頁(yè)面。

只見一個(gè)不出名的普通用戶的微薄，發(fā)了一個(gè)視頻出來(lái)。

題目是“我見到了超人了嗎？”

這個(gè)人錄制的第一段是沈歡跑過(guò)他身邊的20秒左右的畫面，中間還有他的說(shuō)話。

“臥槽，我原本以為他在練短跑，結(jié)果不經(jīng)意看著他，卻發(fā)現(xiàn)人家一直在跑。接著我又站在石桌上面看，他跑得老遠(yuǎn)的又跑回來(lái)了，速度一直沒有變過(guò)。”

接著便是第二段的畫面了。

前面一半和第一段一樣，后面就是他跟在沈歡背后跑了一陣，明顯的聽得到氣喘吁吁的聲音，且很快就停下來(lái)了。

“不行了不行了，我還是業(yè)余的跑步愛好者呢，根本就跟不上啊！這人不會(huì)是市里體育隊(duì)的吧？配速起碼是4分鐘以內(nèi)啊！”

本身這個(gè)人的視頻是一般的，因?yàn)樘焐淮罅粒牡枚疾辉趺辞宄?p/> 估計(jì)他自己都只是抱著好玩的心理上傳的。

但……

底下的評(píng)論，卻是亮了。

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