艦載特重兵 第316章 要一起做瑜伽嗎?

大家注意一下，后臺(tái)時(shí)間改了，8.3十四點(diǎn)開(kāi)始限免。為了避免大家重復(fù)訂閱，8.3號(hào)我會(huì)14點(diǎn)后更新，注意。

瑜伽做了幾天之后，王愛(ài)國(guó)突然間發(fā)現(xiàn)瑜伽好像挺有用啊，他這是腰不酸腿不疼，連大號(hào)都更大條了呢。

而大東等人看到王愛(ài)國(guó)天天精神煥發(fā)的樣子，一個(gè)個(gè)好奇了起來(lái)。

終于有一天，大東和20塊忍不住了，開(kāi)口對(duì)隊(duì)長(zhǎng)問(wèn)道：“隊(duì)長(zhǎng)，這個(gè)做瑜伽真的有用嗎？”

看到有人質(zhì)疑他，隊(duì)長(zhǎng)有點(diǎn)不高興了，翻了個(gè)白眼，指著王愛(ài)國(guó)說(shuō)：“你們不相信的話，不如去問(wèn)一下胖子。”

大東和20塊扭頭看向了王愛(ài)國(guó)，好奇的問(wèn)：“胖子，你感覺(jué)這個(gè)瑜伽做的真的有用嗎？”

“很不錯(cuò)，我推薦你們?cè)囋嚒！蓖鯋?ài)國(guó)肯定的說(shuō)道。

得到王愛(ài)國(guó)的回答，大東和20塊互相看了看。說(shuō)實(shí)話吧，他們兩個(gè)真的覺(jué)得這兩天身體不是特別舒服，真的在海上待的久了，無(wú)論是因?yàn)楹Ｋ臐駳猓€是因?yàn)樘纱采咸昧耍嗌俣紩?huì)有些不會(huì)舒服的。

當(dāng)然了，對(duì)于身體的不適還有一種解釋?zhuān)蔷褪堑卮拧Ｈ祟?lèi)畢竟是陸地動(dòng)物，長(zhǎng)時(shí)間雙腳脫離地面，人的身體磁性就會(huì)有所改變，所以會(huì)導(dǎo)致你的關(guān)節(jié)和內(nèi)分泌都會(huì)出現(xiàn)紊亂這種情況。

然而這種毛病，瑜伽能不能治，說(shuō)實(shí)話，大家心里都沒(méi)有底。雖說(shuō)一直聽(tīng)說(shuō)瑜伽可以治療慢性病，以及關(guān)節(jié)疾病，但是大家都沒(méi)有親眼見(jiàn)過(guò)啊。至于王愛(ài)國(guó)，這貨好像要治療的不是什么關(guān)節(jié)疾病，而是腸道疾病啊。

不過(guò)話說(shuō)回來(lái)，看到王愛(ài)國(guó)這兩天身體越發(fā)的柔軟，而且精神煥發(fā)的樣子，大家所以都有些心動(dòng)，弄不好，也許這個(gè)東西真的可以治療腰腿痛呢？

就在大家細(xì)細(xì)思索的時(shí)候，工作間的門(mén)突然被打開(kāi)了，所有人一扭頭，就看到沈龍風(fēng)風(fēng)火火提著一個(gè)袋子沖了進(jìn)來(lái)。

看到沈龍走進(jìn)來(lái)后，一群人都很好奇，只見(jiàn)沈龍二話不說(shuō)的從塑料袋里掏出了幾根蠟燭，然后放在了桌上。

眾人看著這幾根蠟燭有點(diǎn)疑惑，這個(gè)時(shí)候沈龍開(kāi)口說(shuō)：“這兩天副機(jī)那邊出了點(diǎn)問(wèn)題，所以可能會(huì)出現(xiàn)停電的情況，為了防止斷電時(shí)候大家慌張。艦領(lǐng)導(dǎo)讓我給各個(gè)兵艙送一點(diǎn)蠟燭。”

眾人看了看沈龍手上的蠟燭又看了看沈龍，一時(shí)間表情有點(diǎn)精彩。

看著大家疑惑的目光，沈龍也有些尷尬，他已經(jīng)明白了大家的意思。反正這一路上走來(lái)，好像每個(gè)兵艙都是這樣的表情。

艦領(lǐng)導(dǎo)讓沈龍過(guò)來(lái)送蠟燭，本來(lái)是一件好事，但問(wèn)題是不知道為什么這個(gè)蠟燭看起來(lái)怎么那么短啊。這，這特么就是小手指長(zhǎng)短啊！

看出大家疑惑，沈龍清清嗓子說(shuō)：“哎，你們別小看這個(gè)蠟燭，這個(gè)蠟燭可不是一般的家用蠟燭。現(xiàn)在的蠟燭都是高科技的，并不是越大越粗越長(zhǎng)就越燒的越久的。像艦領(lǐng)導(dǎo)選的這個(gè)蠟燭就是高科技的蠟燭，雖然只有拇指大小，可是它燃燒的時(shí)間特別的久。”

“哦”眾人狐疑的看著沈龍。

沈龍有點(diǎn)尷尬了，然而有句老話說(shuō)得好。事實(shí)勝于雄辯，于是沈龍拿了一只蠟燭放在桌上，然后從兜里抽出個(gè)打火機(jī)，把它點(diǎn)燃了。

“為了打消大家的疑慮，我先點(diǎn)燃一根給你們看一下效果。等你們看到實(shí)際效果后，你們就應(yīng)該知道這個(gè)蠟燭是多么耐用了。”

蠟燭被點(diǎn)燃后，一群人就這樣看著那個(gè)小小蠟燭，這個(gè)小小蠟燭跟生日蛋糕上插著生日蠟燭，其實(shí)真的是沒(méi)有什么區(qū)別。不過(guò)實(shí)事和沈龍說(shuō)的一樣，這個(gè)蠟燭好像卻是比較耐燃燒。

蠟燭點(diǎn)燃后，沈龍索性也就在前主炮的工作間里坐了下來(lái)。沈龍一坐下來(lái)，大家的畫(huà)風(fēng)瞬間變成了一群人圍著一根蠟燭，看著仿佛過(guò)生日，而且還是一個(gè)非常寒酸的生日。

半晌后，沈龍開(kāi)口道：“話說(shuō)回來(lái)了，你們剛才在討論什么事情呢？”

“哦，是這樣的，我最近感覺(jué)身體不是特別舒服，所以我就想問(wèn)一問(wèn)隊(duì)長(zhǎng)，這個(gè)瑜伽有沒(méi)有用處？”大東看著沈龍說(shuō)的。

沈龍摸了摸自己的下巴，然后帶著狐疑，看向了身邊的隊(duì)長(zhǎng)。說(shuō)實(shí)話吧，王愛(ài)國(guó)和隊(duì)長(zhǎng)做瑜伽的事情，現(xiàn)在全船都知道了，一開(kāi)始大家都抱著看熱鬧的心情在看。

但是隨著這幾天隊(duì)長(zhǎng)和王愛(ài)國(guó)的動(dòng)作越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn)，姿勢(shì)也越來(lái)越協(xié)調(diào)后，大家開(kāi)始覺(jué)得這個(gè)瑜伽會(huì)不會(huì)真的挺管用的？

這里順帶說(shuō)一下瑜伽，有些瑜伽可能是可以減肥的，但是絕對(duì)不包括隊(duì)長(zhǎng)教王愛(ài)國(guó)的瑜伽。

瑜伽減肥其實(shí)是一個(gè)比較大的誤區(qū)，雖然有幾個(gè)瑜伽的動(dòng)作是可以減肥的，但是那是屬于特殊的瑜伽動(dòng)作。這些動(dòng)作會(huì)調(diào)節(jié)人的呼吸習(xí)慣讓人的呼吸變得急促，這樣才可以達(dá)到燃脂的效果。

然而隊(duì)長(zhǎng)教王愛(ài)國(guó)的瑜伽主要的用處還是養(yǎng)生和調(diào)理腸胃，所以在這樣的瑜伽動(dòng)作下，幾乎是達(dá)不到減肥效果的。

然而沒(méi)有關(guān)系，對(duì)王愛(ài)國(guó)來(lái)說(shuō)，只要腸胃能夠調(diào)理好，也是一樣可以達(dá)到減肥效果的。

沈龍好奇地看著隊(duì)長(zhǎng)道：“隊(duì)長(zhǎng)，你這個(gè)瑜伽真的可以減肥？”

“減肥的瑜伽，說(shuō)實(shí)話，我也不是特別懂，畢竟我也不需要減肥，不過(guò)就對(duì)于調(diào)理身體這一塊我會(huì)的還是比較多的。”隊(duì)長(zhǎng)一臉自信的解釋道。

沈龍點(diǎn)了點(diǎn)頭，然后看向了王愛(ài)國(guó)：“王愛(ài)國(guó)那你這幾天做下來(lái)，有沒(méi)有什么心得？或者說(shuō)有沒(méi)有感覺(jué)身體比較舒適？”

“其實(shí)也不是一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有的，通過(guò)這幾次的瑜伽，我確實(shí)覺(jué)得呼吸更加暢快。而睡覺(jué)也會(huì)比較好入睡…….”

“不好意思打斷一下，你本來(lái)就很好入睡好嗎？甚至于，你那叫沾邊倒，剛特么躺上去就能秒睡的那種。”沈龍擺擺斷了王愛(ài)國(guó)的話。

王愛(ài)國(guó)一臉無(wú)語(yǔ)的看著沈龍，這怎么嘮嗑嘮著嘮著就變成了傷害了？

王愛(ài)國(guó)瞪了沈龍一眼，沈龍立刻不說(shuō)話了。看到沈龍不說(shuō)話后，王愛(ài)國(guó)才繼續(xù)道：“我感覺(jué)人的精神也比以前好了，當(dāng)然更關(guān)鍵的是我的腰和脖子都有明顯改善，不會(huì)像前幾天那么疼了。”