中國(guó)體育人 第十七章 落后百年的起跑技術(shù)

以后世的眼光看，沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的普通人，100米跑13秒，已經(jīng)是非常棒的成績(jī)了。絕大對(duì)數(shù)沒(méi)有經(jīng)過(guò)體育訓(xùn)練的人，100米是不可能跑進(jìn)13秒以內(nèi)的。

更何況這還是在1929年的民國(guó)，這個(gè)時(shí)代食物的數(shù)量和種類都不豐富，普通人都缺乏營(yíng)養(yǎng)，身體素質(zhì)普遍不如后世。

即便是富裕人家，雖說(shuō)不會(huì)缺吃少喝，但在冬天里也很難吃到各種的水果和蔬菜。二十一世紀(jì)那些充滿了黑暗料理的學(xué)校食堂，菜品種類也要比舊上海富翁家里多的多。

不僅僅是國(guó)民身體素質(zhì)不如后世，由于國(guó)內(nèi)體育教育發(fā)展的比較晚，在體育訓(xùn)練方面，當(dāng)時(shí)的學(xué)校也沒(méi)有任何的專業(yè)性可談。

現(xiàn)代體育是在20年代才傳入中國(guó)的，當(dāng)時(shí)有一批留美的學(xué)子，進(jìn)入了美國(guó)春田學(xué)院學(xué)習(xí)，這所學(xué)院以培養(yǎng)體育專科人才著稱，那批去春田學(xué)院學(xué)習(xí)的留學(xué)生回國(guó)后，可以算是中國(guó)第一代的體育人。

中國(guó)幾所師范大學(xué)的體育系，基本上是在1930年左右才創(chuàng)辦的。比如當(dāng)時(shí)的北平師范大學(xué)，1930年才正式建立了體育系；國(guó)立東北大學(xué)，1929年建立了體育的專科；國(guó)立四川大學(xué)，1931年建立體育系；國(guó)立體育專科學(xué)校，1933年建校；北平體育專科學(xué)校，1934年建校；國(guó)立重慶大學(xué)體育專修科，1936年成立。

也就是說(shuō)，這個(gè)時(shí)代的中國(guó)，體育教育才剛剛起步，很多大學(xué)都是靠聘用外國(guó)教員去教授體育專業(yè)。中國(guó)人自己的體育老師還都在上學(xué)呢，眾多的小學(xué)、中學(xué)又哪里有人去教體育？廣大的中小學(xué)生自然得不到專業(yè)的體育訓(xùn)練。

體育老師教數(shù)學(xué)，做夢(mèng)吧！這時(shí)代體育老師比數(shù)學(xué)老師可稀有多了，要真有哪個(gè)學(xué)校體育老師可以多到去教數(shù)學(xué)，估計(jì)別的學(xué)校校長(zhǎng)都饞哭了！

在這個(gè)時(shí)代，在沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)體育訓(xùn)練的情況下，那個(gè)叫鄧志國(guó)的選手，100米還能夠跑到13秒，已經(jīng)是這個(gè)時(shí)代高中生的頂尖水準(zhǔn)了。能有如此優(yōu)秀的人才，復(fù)旦附中也的確有自信的資本。

但是陳強(qiáng)卻知道，100米13秒，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠！這樣的成績(jī)贏不了那個(gè)日本人。

因?yàn)檫@個(gè)日本選手是經(jīng)過(guò)專業(yè)短跑訓(xùn)練的。

沒(méi)有經(jīng)過(guò)體育訓(xùn)練的普通男性，100米很難跑進(jìn)13秒，而經(jīng)過(guò)專業(yè)體育訓(xùn)練的男性運(yùn)動(dòng)員，哪怕身體素質(zhì)比較一般，只要?jiǎng)e是瘸子，就能跑進(jìn)12秒。

不說(shuō)跳遠(yuǎn)、跨欄這種和短跑很相近的運(yùn)動(dòng)，像是籃球、足球這種需要大量奔跑的運(yùn)動(dòng)，職業(yè)運(yùn)動(dòng)員中能夠跑進(jìn)11秒以內(nèi)大有人在，排球、網(wǎng)球、乒乓球、羽毛球，這些項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員沖刺起來(lái)也絕對(duì)不會(huì)很慢，即便是來(lái)個(gè)游泳運(yùn)動(dòng)員，你讓他去跑100米，跑進(jìn)12秒也不困難。孫楊若是去跑100米，絕對(duì)能拉開(kāi)普通人好幾米的距離。

這就是體育訓(xùn)練所帶來(lái)的效果。

短跑100米，成績(jī)從13秒提升到12秒，差的就是兩個(gè)字：訓(xùn)練。

像是后世高考的那些體育特長(zhǎng)生，有很多是在高二才開(kāi)始練短跑的，高考的時(shí)候，達(dá)標(biāo)國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員的大有人在，這就是專業(yè)訓(xùn)練所帶來(lái)的作用。

而且田徑短跑100米的國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員達(dá)標(biāo)線可是手計(jì)的11.5秒，這比跑進(jìn)12秒要難許多。

言歸正傳。

陳強(qiáng)已然看出，這個(gè)日本選手是經(jīng)過(guò)正規(guī)的短跑訓(xùn)練的，也就是說(shuō)他肯定能跑進(jìn)13秒以內(nèi)，至于能不能達(dá)到12秒，就看這位選手的身體天賦和訓(xùn)練效果了。

復(fù)旦附中的參賽選手，最快也只能跑到13秒，這也就意味著，復(fù)旦附中輸定了。

只不過(guò)周圍復(fù)旦附中的學(xué)子們卻都是一副很自信的表情，他們相信鄧志國(guó)一定會(huì)贏，甚至有人會(huì)認(rèn)為，復(fù)旦附中的四名參賽選手全都可以戰(zhàn)勝那個(gè)日本人。

“各就各位……”發(fā)令員喊出了口號(hào)。

賽道上的五名選手全都躬下身子，準(zhǔn)備起跑。

“這蹲踞式起跑，真是錯(cuò)誤百出！看著太糟心了，好想上去教教他們，什么是正確的蹲踞式起跑。我要是發(fā)令員，看到這樣的起跑姿勢(shì)，都不忍心扣動(dòng)扳機(jī)！”陳強(qiáng)心中不由得吐槽起來(lái)。

在陳強(qiáng)看來(lái)，這五名選手蹲踞式起跑的姿勢(shì)只能用四個(gè)字來(lái)形容，那就是“慘不忍睹”，

若是放在后世，隨便一個(gè)體校練短跑的學(xué)生，蹲踞式起跑的姿勢(shì)也都比這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的多。

蹲踞式起跑是美國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)員托馬斯-伯克，在1896年雅典奧運(yùn)會(huì)上首次使用的，而他也以12秒整的成績(jī)獲得了100米短跑的冠軍。

而那一年奧運(yùn)會(huì)的短跑比賽的起跑姿勢(shì)是千奇百怪，直立站著的，彎著腰站著的，彎著腰雙手?jǐn)傞_(kāi)站著的，兩腳一前一后站著的，俯下身體用兩根食指支撐地面的，一只腳金雞獨(dú)立的，各式各樣的都有，就差倒立起跑的了。

后面的幾屆奧運(yùn)會(huì)，蹲踞式起跑依舊沒(méi)有被普及，100米短跑項(xiàng)目上用蹲踞式起跑的人雖然逐漸多了起來(lái)，但像是400米、跨欄、接力等項(xiàng)目，用蹲踞式起跑的人仍然寥寥無(wú)幾。直到1936年的柏林奧運(yùn)會(huì)，蹲踞式起跑才完全普及開(kāi)來(lái)。

在那個(gè)時(shí)代，信息傳播畢竟是不便捷的，沒(méi)有參加1896年奧運(yùn)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員，或許都不知道還有蹲踞式起跑這種東西。

而且那個(gè)時(shí)代也沒(méi)有專業(yè)進(jìn)行體育研究的人，即便是托馬斯-伯克發(fā)明了蹲踞式起跑，也不會(huì)有人去專門進(jìn)行研究，不會(huì)有人去對(duì)此發(fā)表論文，更不會(huì)有人去專門的推廣。

所以到了1929年，蹲踞式起跑已經(jīng)出現(xiàn)了三十三年，這個(gè)短跑必備技能，依舊處于初始階段，短跑運(yùn)動(dòng)員只是照貓畫虎，看別人這么做，自己也就學(xué)來(lái)了，有的人甚至連見(jiàn)都沒(méi)見(jiàn)過(guò)，只是靠聽(tīng)說(shuō)學(xué)一套蹲踞式起跑的姿勢(shì)。

至于蹲踞式起跑的技術(shù)要領(lǐng)，那是什么？壓根就沒(méi)有人提過(guò)啊！

如何將蹲踞式起跑的效果發(fā)展到最大化？怎么會(huì)有人研究這么奇怪的事情！

西方國(guó)家都沒(méi)有人去研究，如何發(fā)揮蹲踞式起跑的效果，近幾十年一直在向西方學(xué)習(xí)的東方，更不會(huì)有人研究。

這不是相聲，而是一套技術(shù)動(dòng)作，只靠嘴巴傳承是教不出徒弟的。口口相傳的方式去學(xué)習(xí)一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，本來(lái)就不準(zhǔn)確，蹲踞式起跑從西方傳到東方，經(jīng)歷了二十年來(lái)到中國(guó)以后，也早就變了樣。

有個(gè)成句叫照貓畫虎，而在陳強(qiáng)看來(lái)，復(fù)旦附中選手的蹲踞式起跑，就是照著N手貓畫虎，最后畫出來(lái)個(gè)哈士奇！

真的是畫虎不成反類犬。

而那位日本選手的蹲踞式起跑，同樣不咋地，大概算是虎斑法斗？

至少虎斑法斗應(yīng)該比哈士奇更像老虎吧！

好歹有條紋……

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