星際之女武神 第571章 歡樂的月常跑樓梯大賽

雖然平日里教室沒什么用，但畢竟也是必不可缺的場地，然后，問題來了。隨夢小說w.suimeng.lā

大家都是實(shí)力，憑啥我們班的教室在15樓層高度，你們的就在一樓？

憑啥我們要爬樓你們卻不用？

所以：以實(shí)力定樓層。

跑樓，每班按100人計(jì)算，不足100人的可由指定人員跑多輪，總計(jì)100個(gè)上下，時(shí)間最短的班級獲勝。

按照每班的總耗時(shí)，時(shí)間短的班級開始從樓下逐個(gè)排教室。

一月一輪換，每月35號，都會進(jìn)行一次這么歡樂的爬樓梯大賽。

雖然相對于50層的男生宿舍樓來說，這不到20層的教室樓只是小意思，但是面子啊……

班級在一樓，倍有面子。

尤其是底層的第一個(gè)教室，代表no1啊！

7月4日，初級班的第一次跑樓大賽，跑得是宿舍樓，從底樓到50樓再下來算一輪，每班100輪。

你以為就這么簡單不？

不，想多了！

上下50層并不算什么，關(guān)鍵是還要負(fù)重！

綁腿負(fù)重，男生100斤，女生80斤，把學(xué)生往死里虐累吐血的節(jié)奏。

如果有人‘掛’在中途了，對不起，‘out’不計(jì)入100輪數(shù)中，由其他人跑完剩下的輪數(shù)。

比賽過程中。

武器：no！

道具：no！

一切全憑實(shí)力，還是全班同學(xué)的整體實(shí)力。

只要有一個(gè)拖后腿的估摸著就要跪了。

這跑完步之后，由教官講解了他們初級班的這個(gè)每月一次的月常歡樂項(xiàng)目之后，一群人被逼著立下了軍令狀，必須拿第一。

木有第一就往死里跑，跑死你們！然后下個(gè)月拿一次。

體能訓(xùn)練的模式是選擇簡單模式、困難模式還是終極地獄模式，全看這一次的成績。

很涼涼的，這第一天的下午就開始練習(xí)這負(fù)重跑樓梯了。

50層，外加負(fù)重100斤，一群男人以及秦風(fēng)全跪了，最后十來層全是爬上去的，真正的手腳并用爬。

堅(jiān)決不爬只是裝裝樣子扶著扶手的夏錦繡非常的醒目，本來她想更醒目的踩著扶手跳上去的，畢竟爬樓她也累，但是跳扶手居然是禁止的！

從窗戶跳樓更是被禁止的。

必須踏踏實(shí)實(shí)的踩在樓梯上，當(dāng)然，跳在樓梯上也行，反正就是不能離開臺階。

爬到樓頂，除了夏錦繡外的一眾人全撲了，死狗一樣躺在了地上，大口喘氣，只是這還沒喘一分鐘呢。

“瞧瞧你們的軟蛋樣，還不快下去！這才一半，終點(diǎn)還未到達(dá)，怎能半路止戈！都給我爬起來！”

化身魔鬼教練，楊教練把一條皮鞭揮的‘啪啪’作響，批皮鞭破空的聲音，非常的，抽在身上定然皮開肉綻。

哀嚎陣陣，躺尸的眾人只能苦逼的爬起來，認(rèn)命的下樓梯。

雖然跨扶手跳躍被禁止，但是跳臺階還是允許的，夏錦繡想也不想的就展示了一招武當(dāng)絕技——梯云縱。

一段十個(gè)臺階，直接一個(gè)跳躍越過一段。

我跳我跳

很快，輕功絕頂?shù)南腻\繡就只剩下了一個(gè)遙不可及的背景。

“你們這群蠢貨，瞧瞧人家！”楊教官滿心恨鐵不成鋼，這個(gè)班的男生，真特么不成器！

“最后下樓的十個(gè)，繞操場5圈！”

這話一出，一片鬼哭狼嚎，眾人咬著牙關(guān)爭先恐后的一個(gè)個(gè)開始往下沖，而后不約而同的嘗試起了梯云縱。

可惜，世界上的事，絕大多數(shù)都是看起來簡單做起來難。

這起跳的力度絕對很難把握。

跳得用力蹦的遠(yuǎn)了吧？砰，撞到墻上，撲！

跳得小幅度點(diǎn)吧？不好，落不到最后那一截方正的大臺階上，普通臺階太小，重心不穩(wěn)的前移，面朝地前撲！

無法模仿，只能……連滾帶爬。

領(lǐng)先于一眾人下了樓，在樓下等了三分鐘，一片‘嗷嗷嗷’的鬼哭狼嚎，一眾人歪歪扭扭的滾落下來，后方似有惡鬼在追一般，狼狽的爭相撲出樓梯。

而這一跑出樓梯，立馬又是死狗一樣往邊上一躺，一副無法動彈的挺尸模樣。

這隨著下樓的人越來越多，這競爭越來越激烈。

最后的十幾人，拉拉扯扯，本著死道友不死貧道的心思，誰也不想去跑那5圈。

一時(shí)間，這十幾個(gè)人僵持在最后一段樓梯上，扭成了一團(tuán)。

然后，“滾！你們，都特么給我去跑5圈！”

一腳把一團(tuán)人全踹了下去，楊教官直接一棍子打死，原本罰跑的10人變成了這最后的十幾個(gè)全部跑。

瞬間一片哀嚎，十幾人解除了負(fù)重后認(rèn)命的去跑步了。

而剩下的雖然不需要跑步，但也好過不到哪里去。

“你們太令我失望了，我?guī)н^那么幾十屆學(xué)生，你們絕對是其中最廢柴的！”

‘你們是我見過的最差的一屆！’

夏錦繡：→_→班主任經(jīng)典語錄之一。

“你們腦袋里都是水嗎？誰規(guī)定上樓梯一定要用走的！不知道上樓也可以用跳的嗎！你們這群廢柴，班級里速度最快的居然是冷雪同學(xué)，你們身為男人，不覺得可恥嗎！你們瞧瞧冷雪同學(xué)……”

以夏錦繡為參照，在休息時(shí)間，楊教官把一眾人罵了個(gè)狗血淋頭。

眾人：→_→對，教官你說得都對。我們完全比不上冷雪同學(xué)。

休息了10分鐘，確切來說是被罵了10分鐘，臨陣磨槍的跑樓，哦，不，跳樓訓(xùn)練正式開始。

要想速度快，必須要用跳。

當(dāng)然，不能跳扶手，而是一段階梯一段階梯的跳。

從第一截長方形寬大的起步跳到這一段的最后一截，也就是下一段的第一截大起步。

若是平常，這么點(diǎn)高度，跳起來非常的輕松，但是……100斤負(fù)重，不是開玩笑的。

加上了負(fù)重，這對于腿部力量的要求立馬上升了好幾個(gè)檔次。

外加上，不比在空曠的室外，在樓梯上，下跳需要技巧，上跳更需要技巧。

跳高了，撞頭。

跳遠(yuǎn)了，撞墻。

心累，腿更累……

跳了一天的樓，苦逼的一天終于結(jié)束。

明天8點(diǎn)，在操場集合。

眾人：別想騙我們，明天肯定還有突襲。

體能訓(xùn)練結(jié)束，不用吃晚飯，原地解散。

然后……

爬宿舍。

心涼涼。