重生女醫(yī)暖軍婚 第三百四十章被打

報數(shù)口令:報數(shù)。

要領(lǐng):橫隊從右至左(縱隊由前向后)依次以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭(縱隊向左轉(zhuǎn)頭)報數(shù)，最后一名不轉(zhuǎn)頭。

數(shù)列橫隊時，后列最后一名報“滿伍“或“缺x名“。

連集合時，由各排長在隊列內(nèi)向指揮員報告人數(shù)。如“第x排到齊“或“第x排實到xx名“。

必要時，連也可統(tǒng)一報數(shù)。

要領(lǐng):連實施統(tǒng)一報數(shù)時，各排不留間隔，要補(bǔ)齊，成臨時編組的橫隊隊形。

報數(shù)前，連指揮員先發(fā)出“看齊時，以一排長為準(zhǔn)，全連補(bǔ)齊“的預(yù)告，爾后下達(dá)“向右看齊“口令，待全連看齊后，再下達(dá)“向前看“和“報數(shù)“的口令，報數(shù)從一排長開始，后列最后一名報“滿伍“或缺x名“。

敬禮、禮畢敬禮分為舉手禮、注目禮和舉槍禮。

1、敬禮口令:敬禮。向右看敬禮。

1)舉手禮。要領(lǐng):上體正直，右手取捷徑迅速抬起，五指并攏自然伸直，中指微接帽檐右角前約2厘米處(戴無帽檐帽時，微接太陽穴上方帽墻下沿)，手心向下，微向外張(約20度)，手腕不得彎屈，右大臂略平，與兩肩與兩肩線一線，同時注視受禮者。

2)注目禮要領(lǐng):面向受禮者成立正姿勢，同時注視受禮者，并目迎目送(右、左轉(zhuǎn)頭角度不超過45度)。

2、禮畢口令:禮畢要領(lǐng):行舉手禮者，將手放下，行注目禮者徒手或背槍時，停止間，應(yīng)面向受禮者立正，舉手敬禮，將頭轉(zhuǎn)正;行舉槍禮者，將頭轉(zhuǎn)正，右手將槍放下，使托底鈑輕輕著地，同時左手放下，成持槍立正姿勢。

坐下。

口令:坐下。

要領(lǐng):左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，兩手自然放在兩膝上，上體保持正直。

(九)蹲下口令:蹲下。

要領(lǐng):右腳后退半步，臀部坐在右腳跟上(膝蓋不著地)，兩手自然放在兩膝上，上體保持正直。蹲下過久，可自行換腳。

起立口令:起立。

要領(lǐng):全身協(xié)力迅速起立，成立正姿勢或成持槍(炮)、肩槍(筒)立正姿勢。

向右(左)轉(zhuǎn)口令:向右(左)轉(zhuǎn)要領(lǐng):以右(左)腳跟為軸，右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時用力，使身體和腳一致向右(左)轉(zhuǎn)90度，體重落在右(左)腳，左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳，成立正姿勢。轉(zhuǎn)動和靠腳時，兩腿挺直，上身保持立正姿勢。半面向左(左)轉(zhuǎn)，按向右(左)轉(zhuǎn)的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。

向后轉(zhuǎn)口令:向后轉(zhuǎn)。要領(lǐng):按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。

行進(jìn)行進(jìn)的基本步法分為齊步、正步和跑步，輔助步法分為便步、踏步和移步。

齊步齊步是軍人進(jìn)行的常用步法。

口令:齊步走。要領(lǐng):左腳向正前方邁出約75厘米著地，身體重心前移，右腳照此法動作;上體正直，微向前傾;手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié);兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，肘部彎屈，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對正衣扣線，并與最下方衣扣同高(著夏季作訓(xùn)服時，與第四衣扣同高;著冬季作訓(xùn)服時，與第五衣扣同高;著水兵服時，與腰帶同高)，離身體約25厘米;向后擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘116112步。

正步正步主要用于分列式和其它禮節(jié)性場合。

口令:正步走。要領(lǐng):左腳向正前方踢出(腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米)約75厘米，適當(dāng)用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此動作;上體正直，微向前傾;手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié);向前擺臂時，肘部變屈，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下，手腕下沿擺到高于最下方衣扣約10厘米處(著夏季作訓(xùn)服時，約與第三衣扣同高;著水兵服時，手腕上沿距領(lǐng)口角約1.5厘米)，離身體約10厘米;向后擺臂時(左手心向右，右手心向左)，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘111116步。

跑步跑步主要用于快速行進(jìn)?？诹?跑步走。

要領(lǐng):聽到領(lǐng)令，兩手迅速握拳(四指蜷握，拇指貼在食指第一關(guān)節(jié)和中指第二節(jié)上)，提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作;兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米;向后擺臂時，拳貼于腰際。行進(jìn)速度每分鐘170180步。

便步便步用于行軍、操練后恢復(fù)體力及其它場合。

口令:便步走。

要領(lǐng):用適當(dāng)?shù)牟剿?、步幅行進(jìn)，兩臂自然擺，上體保持良好姿態(tài)。

踏步踏步用于調(diào)整步伐和整齊。停止間口令:踏步走。行進(jìn)間口令:踏步。要領(lǐng):兩腳在原地上下起落(抬起時，腳尖自然下垂，離地面約15厘米;落下時，前腳掌先著地)，上體保持正直，兩臂按齊步走或跑步擺臂的要領(lǐng)擺動。踏步時，聽到“前進(jìn)“的口令，繼續(xù)踏2步，再換齊步或跑步行進(jìn)。

移步(5步以內(nèi))

移步用于調(diào)整隊列位置。

右(左)跨步口令:右(左)跨x步走。要領(lǐng):上體保持正直，每跨1步并腳1次，其步幅約與肩同寬，跨到指定步數(shù)停止。

向前或后退口令:向前x步走。

后退x走走。要領(lǐng):向前移步時，應(yīng)按單數(shù)步要領(lǐng)進(jìn)行(雙數(shù)步變?yōu)閱螖?shù)步)。向前1步時，用正步，不擺臂;向前3、5步時，按照齊步走的要領(lǐng)進(jìn)行。向后退時，從左腳開始，每退1步靠腳一次，不擺臂，退到指定步數(shù)停止。

口令:立定。

要領(lǐng):齊步和正步時，聽到口令，左腳再向前大半步著地，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時，聽到口令，再跑2步，然后左腳向前大半步(兩拳收于腰際，停止擺動)著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。踏步時，聽到口令，左腳踏1步，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢(跑步的踏步，聽到口令，繼續(xù)踏2步，再按上述要領(lǐng)進(jìn)行)。

步法變換，均從左腳開始。

齊步、正步互換，聽到預(yù)令，即換正步或齊步行進(jìn)。齊步換跑步，聽到預(yù)令，兩手迅速握拳提到腰際，兩臂前后自然擺動;聽到動令，即換跑步行進(jìn)。跑步換齊步，聽到口令，繼續(xù)跑2步，然后，換步行進(jìn)。