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世界第一第二第三都是我 第五章 真是見了鬼
阿里漢并沒有立即處理這件事。
畢竟距離亞洲杯開幕還有將近五個月的時間。
董芳卓行不行,還有待考驗(yàn),比利時甲級聯(lián)賽的水平確實(shí)不怎么樣,就是把現(xiàn)役國腳郝海東或者李金羽放到比甲聯(lián)賽中,他們也能夠進(jìn)球如麻。
至于其他的關(guān)系?
就更加要慎重了……
這段時間的熱身賽倒是可以給足他時間表現(xiàn),如果到時他的表現(xiàn)依舊出色,入選也就順利成章了。
阿里漢思考這些的時候,額頭一直在冒著冷汗。
作為中國隊(duì)的主帥,
心,
真特么累……
※※※※
可是,
董芳卓很安靜。
從再次被弗格森趕回了安特衛(wèi)普,他就只有以下三個目標(biāo)。
1、努力完成十個進(jìn)球的任務(wù);
2、像C羅一樣刻苦訓(xùn)練;
3、用上輩子學(xué)習(xí)和積累到的經(jīng)驗(yàn)提升自己。
為了讓這三個任務(wù)能夠順利完成,他給自己制定了詳細(xì)的訓(xùn)練計劃。
未來的五個月,他只有踢球、訓(xùn)練,和睡覺。。
看著長長的訓(xùn)練時間表,董芳卓感到很滿意。
他的字不好看,
但寫得很認(rèn)真,看起來規(guī)規(guī)矩矩。
這,
是一種態(tài)度。
6:00 AM 起床之后先做3分鐘瑜伽,有時候早上起來感到身體僵硬,瑜伽幫助放松肌肉。
6:30 AM 早餐一般是米粥和水果,草莓,菠蘿,西瓜或者橙子,餐后來一杯茶或者橙汁。
8:30 AM 在去訓(xùn)練的路上,開始補(bǔ)充水分,并且盡量不去想足球的事,難得的輕松時間。
9:00 AM 30分鐘瑜伽訓(xùn)練,26個動作,集中在5-6個動作上來拉伸足球所用到的肌肉群,注重自己的臀部和腹股溝。
9:30 AM 健身房時間,先騎10-15分鐘分鐘自行車,70/80RPM速度。跳梯子20分鐘,保持膝蓋和腳步敏捷。
10:00 AM 補(bǔ)充水分和一點(diǎn)蛋白質(zhì)飲料。
10:30 AM熱身,先拉伸,之后加一些速度練習(xí)。
11:00 AM有球熱身,搶圈,3v1,6v2,或者5v2。
11:30 AM 4v4攻防練習(xí),爭取每場訓(xùn)練都打進(jìn)三球以上。
11:45 AM 聽主教練的戰(zhàn)術(shù)講解。
12:00 PM 最艱苦的身體訓(xùn)練開始了,俯臥撐,負(fù)重跑,啞鈴和杠鈴等上肢力量訓(xùn)練。12:30 PM 放松,泡6分鐘冰桶,緩解肌肉力量訓(xùn)練之后的酸痛。
1:00 PM 午飯,吃雞肉和蔬菜沙拉,面包和土豆,水果和酸奶。
2:00 PM 午睡半小時到一小時。
3-5:00 PM看球員和比賽的視頻。
6:00 PM晚飯,吃雞肉和魚,蔬菜和土豆。
7:30PM 室內(nèi)個人技術(shù)訓(xùn)練,練習(xí)踩單車、牛尾巴等等基礎(chǔ)動作……
9:00 PM睡覺。
這,
就是他每一天需要做的事情,除了比賽當(dāng)天。
安特衛(wèi)普港的陽光還沒有冒頭,他就開始了新的一天。
C羅已經(jīng)開始起飛,他在安特衛(wèi)普如果不能跟上C羅的步伐,那么幾年之后,他依舊還是那個董芳卓,而C羅早已經(jīng)是世界足球先生。
不,
絕對不能掉隊(duì)!
一周后,
客場面對強(qiáng)大的根特,馬克繼續(xù)派上董芳卓打單前鋒。
經(jīng)過了首場的帽子戲法,董芳卓迅速成為了馬克身邊的紅人,首發(fā)前鋒非他莫屬了。
因?yàn)槎甲坑兄^強(qiáng)的速度和爆發(fā)力,所以馬克才安排了單前鋒的戰(zhàn)術(shù)。
因?yàn)閷?shí)力差距較大,安特衛(wèi)普全場防守反擊。
董芳卓整個上半場都沒有得到一次射門機(jī)會,反倒是根特圍著安特衛(wèi)普的球門瘋狂轟炸,但都是雷聲大雨點(diǎn)小,根特愣是沒有破門。
就當(dāng)大家都以為比賽將會以平局結(jié)束時,
董芳卓站了出來。
他帶球突破到根特的大禁區(qū)內(nèi),快速變向致使對方后衛(wèi)犯規(guī),得到了一個點(diǎn)球。
然后,
他親自操刀主罰,改寫了比分。
再次艱難地為安特衛(wèi)普拿到了寶貴的客場三分!
董芳卓只用了兩場比賽就給球隊(duì)拿到了六分!
但是,賽后的新聞發(fā)布會上,根特的主帥直接就發(fā)飆了。
因?yàn)檫@個點(diǎn)球,讓根特失去了追趕領(lǐng)頭羊的機(jī)會,只剩下理論上的希望了。
他不認(rèn)為這是個點(diǎn)球。
“這家伙跳水!”
“這根本不是一個點(diǎn)球!”
他的冒頭直指董芳卓,認(rèn)為自己的隊(duì)員根本沒有對董芳卓犯規(guī),是董芳卓在大禁區(qū)里假摔。
“這家伙沒有點(diǎn)兒體育道德,不信你們?nèi)枂査俊?p/>
問個毛!
董芳卓根本沒有參加新聞發(fā)布會。
他不想被媒體記者打擾。
他只想默默踢球,
默默進(jìn)球,
默默為安特衛(wèi)普保級。
但是,
這阻止不了他的點(diǎn)球視頻在網(wǎng)絡(luò)上瘋傳和發(fā)酵。
2004年,全球互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)相當(dāng)發(fā)達(dá)了,他的點(diǎn)球視頻傳遍了整個比利時,也傳遍了整個中國。
大家都在討論。
“這太明顯了,假摔。”
“小董咋這么壞?居然靠跳水騙點(diǎn)?”
“你們董個屁,這個時候能夠給安特衛(wèi)普拿到三分,你還能讓小董怎么辦?”
“別特么總是挑毛病!”
到底是不是假摔?
董芳卓沒有接受采訪,也沒有對誰說過。
反正,
只有他自己知道。
他心底里清楚,如果那個時候自己不倒下,那么結(jié)局肯定不那么美好。
說真的,
他只是學(xué)習(xí)了一次C羅的缺點(diǎn)……
他到現(xiàn)在都想不清楚,
跳水,
屬于競技足球的一部分,
但是,
到底算不算沒有體育道德?
與此同時,弗格森帶領(lǐng)的曼聯(lián)隊(duì)在聯(lián)賽中又平了,他們在主場被利茲聯(lián)隊(duì)逼平,距離聯(lián)賽冠軍越來越遙遠(yuǎn)。
看起來,這個賽季又要完了。
曼聯(lián)的鋒線孱弱,被英格蘭媒體冷嘲熱諷。
甚至于董芳卓進(jìn)球的內(nèi)容都被他們寫了進(jìn)來,只不過也不是正面報道。
泰晤士報就撰文挖苦道:“曼聯(lián)十大前鋒,居然都比不過一個被租出去的前鋒能進(jìn)球?哪怕是個跳水?”
“這樣的曼聯(lián),如何在四天后面對波爾圖?”
爵爺在媒體面前大發(fā)雷霆。
“放屁,跳水算個錘子的本事!”
“曼聯(lián)絕對不會輸給波爾圖!”
那個時候,波爾圖是后來的切爾西主帥穆里尼奧領(lǐng)軍……
只是,
曼聯(lián)不幸被言中。
客場挑戰(zhàn)波爾圖,曼聯(lián)輸了.
1:2。
全場壓著波爾圖踢,但是前鋒們就是進(jìn)不了球,看起來都丟掉了射門靴。
而董芳卓又在聯(lián)賽中進(jìn)球了。
這一次,
是梅開二度。
主場面對降級對手歐本,董芳卓踢得實(shí)在太輕松,兩個頭球攻破了他們的大門,兵不血刃地又拿到了三分……
“真是見了鬼?”
弗格森再次聽到球探的報告時,他真想掐死自己。
沒準(zhǔn)兒把這家伙留在身邊,曼聯(lián)也不至于踢得這么艱難?
不,
和那小子有什么關(guān)系?
他都沒有資格代表曼聯(lián)比賽……
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