天生就會(huì)跑 第一百九十五章 老對(duì)手

“楊耀晉級(jí)復(fù)賽了！”

8月24日上午，雅典奧林匹克體育場(chǎng)室內(nèi)檢錄區(qū)。

于偉利正在場(chǎng)地邊上指導(dǎo)著葉欽進(jìn)行熱身，就看到自己的同事袁明富一臉喜色地朝他跑了過(guò)來(lái)。

袁明富，曾經(jīng)是首個(gè)中國(guó)男子百米電記時(shí)紀(jì)錄的創(chuàng)造者，現(xiàn)任國(guó)家田徑隊(duì)教練，于短跑和接力項(xiàng)目上都有很高的造詣。

“成績(jī)是多少？”于偉利臉上頓時(shí)露出了欣喜之色，趕忙問(wèn)道。

男子100米和男子400米兩個(gè)項(xiàng)目，陳建和葉欽都止步于第一輪，現(xiàn)在唯一的一個(gè)項(xiàng)目就是男子200米，作為一個(gè)田徑教練，曾經(jīng)的田徑運(yùn)動(dòng)員，盡管楊耀不是他帶的運(yùn)動(dòng)員，但在短跑項(xiàng)目上，中國(guó)選手能夠在奧運(yùn)會(huì)的舞臺(tái)挺進(jìn)下一輪，足以讓他興奮莫名。

“20秒59！小組第四！”袁明富笑著報(bào)出了楊耀的晉級(jí)成績(jī)和名次。

于偉利點(diǎn)點(diǎn)頭，笑道：“很不錯(cuò)，在奧運(yùn)會(huì)的賽場(chǎng)能夠穩(wěn)得住心態(tài)，楊耀這是完全發(fā)揮出了自己的水平。”

“確實(shí)發(fā)揮得可以，楊耀的這次晉級(jí)，就是成為中國(guó)男子短跑選手首個(gè)能夠聽到第二槍的運(yùn)動(dòng)員了。””袁明富跟著微笑道，突然瞟了眼熱身跑道上的葉欽，“葉欽呢，我們這次能不能有兩名選手晉級(jí)復(fù)賽？”

今天上午是雅典奧運(yùn)會(huì)男子200米的預(yù)賽，預(yù)賽總共有7個(gè)小組，因?yàn)槭撬臉寷Q勝，每個(gè)預(yù)賽小組的前四直接晉級(jí)（Q），然后再加上剩下選手中成績(jī)最好的四名選手（q）共32名選手展開第二輪的復(fù)賽。

楊耀是第一組，預(yù)賽開始的時(shí)間是上午10點(diǎn)35分，而葉欽是預(yù)賽第六組，比賽的時(shí)間是11點(diǎn)05分，前后相差了半個(gè)小時(shí)。

此時(shí)，楊耀第一組預(yù)賽結(jié)束，葉欽第六組的預(yù)賽的賽前熱身都還未結(jié)束。

“葉欽應(yīng)該還是有機(jī)會(huì)的。”

于偉利看了一眼，正在做起跑訓(xùn)練的葉欽，瞳孔微縮，臉色變得有些凝重。

男子400米的比賽已然結(jié)束，葉欽雖然只是第一輪的預(yù)賽結(jié)束就被淘汰，但這次大賽的表現(xiàn)已然足夠引起于偉利的重視。

而且通過(guò)400米的第一輪預(yù)賽，他也看得出出葉欽的狀態(tài)很好，和楊耀一樣挺進(jìn)第二輪復(fù)賽還是有機(jī)會(huì)的。

“那要真有兩人都能進(jìn)入復(fù)賽，甚至半決賽，就真的太好了！”

袁明富臉上升起笑容，對(duì)于一個(gè)短跑運(yùn)動(dòng)員出身的教練，他和于偉利一樣，都想能夠看到中國(guó)選手在賽場(chǎng)的突破。

這個(gè)時(shí)間點(diǎn)是國(guó)內(nèi)男子短跑最艱難的時(shí)候，男子100米紀(jì)錄從97年開始在沒(méi)有動(dòng)過(guò)，男子200米紀(jì)錄則是96年到今年葉欽在世青賽打破，中間間隔的時(shí)間，短跑運(yùn)動(dòng)員都算是換了兩茬了。

這幾年過(guò)來(lái)，在國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)中，整個(gè)國(guó)內(nèi)環(huán)境在男子短跑項(xiàng)目在都沒(méi)有想過(guò)成績(jī)和進(jìn)步，總是一而再再而三的以失利告終，不用說(shuō)世界級(jí)的大賽，就是亞運(yùn)會(huì)，中國(guó)選手已經(jīng)有30年沒(méi)有拿過(guò)男子短跑單項(xiàng)冠軍。

在國(guó)家隊(duì)從馮舒友到他于偉利再到袁明富這些人，無(wú)一是不在為這些著急的，只是國(guó)內(nèi)的地方隊(duì)和國(guó)家隊(duì)的牽牽絆絆，重視國(guó)內(nèi)比賽，而忽略于國(guó)際大賽，使得整體水平一直沒(méi)有提高。

這也是葉欽在打破男子200米全國(guó)紀(jì)錄時(shí)，田徑隊(duì)的教練第一時(shí)間組織開會(huì)，一定要把他召回國(guó)內(nèi)，馬上參加奧運(yùn)會(huì)的原因。

新人冒頭太少，太需要新鮮血液補(bǔ)充進(jìn)來(lái)。

能夠在奧運(yùn)會(huì)上，有一個(gè)兩個(gè)的中國(guó)男子短跑選手，闖入第二輪第三輪的比賽，已經(jīng)是給田徑隊(duì)打了一針強(qiáng)心針。

這里面的困難很多是外人完全無(wú)法了解的，比如男子4×100米接力項(xiàng)目，去年想要參加世錦賽，期間打了不知道多少說(shuō)明理由，層層審批，最后即便允許參賽，也沒(méi)有得到任何的適應(yīng)性比賽和熱身賽的安排，臨時(shí)組隊(duì)直接奔赴世界大賽賽場(chǎng)。再加上心理自卑，沒(méi)有好的訓(xùn)練怎么可能有好的表現(xiàn)。經(jīng)常去好幾個(gè)人練一分都拿不到，在代表隊(duì)中也就像后娘養(yǎng)的抬不起頭來(lái)。

這就是當(dāng)前男子短跑項(xiàng)目的現(xiàn)狀，在國(guó)際賽場(chǎng)上成績(jī)?cè)讲睿降貌坏街匾暎貌坏街匾暎煽?jī)又越差，如此反復(fù)下來(lái)，已經(jīng)完全是超過(guò)了他們幾個(gè)田徑教練所能夠給予支持的。

“老袁，你先去看臺(tái)上等我，楊耀晉級(jí)這個(gè)事情就先不要和葉欽將了。”

于偉利看著熱身跑道上，葉欽接連完成了他要求的幾組起跑熱身之后，已經(jīng)往回走了過(guò)來(lái)，轉(zhuǎn)身朝袁明富道。

“行，我接著去看看其他幾組的比賽。”

袁明富點(diǎn)了點(diǎn)頭，葉欽現(xiàn)在是于偉利手下的運(yùn)動(dòng)員，在這種大賽當(dāng)前的時(shí)候，他可以過(guò)來(lái)和于偉利說(shuō)一下楊耀的成績(jī)，但當(dāng)面和葉欽說(shuō)自然不合適。

都是老教練，自然知道運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)爭(zhēng)不止是在國(guó)外，也在國(guó)內(nèi)，在隊(duì)里和自己的隊(duì)友，平白增加壓力自是不可取的。

等袁明富離開之后，于偉利看著葉欽走了過(guò)來(lái)，才沖他招了招手，“關(guān)節(jié)完全打開了嗎？”

葉欽在原地做了兩個(gè)收腹跳，又輕輕地高抬腿了一下，然后點(diǎn)點(diǎn)頭，“應(yīng)該差不多了。”

“把你背靠我背上來(lái)。”

于偉利細(xì)細(xì)打量了葉欽一眼，突然轉(zhuǎn)過(guò)身，后背微微弓起，朝葉欽說(shuō)道。

“嗯？”葉欽眼里略有幾分不解。

于偉利輕輕拍了拍自己的后背，催促道：“快點(diǎn)！”

葉欽眼角的肌肉微微抽搐了一下，有些不解，不過(guò)還是將后背靠在了于偉利的背上。

于偉利抓起葉欽的胳膊，卻是整個(gè)身體給他進(jìn)行了后背、肩膀的關(guān)節(jié)進(jìn)行了一番拉伸，然后又讓葉欽站好，先給他做了一些其他肌肉和關(guān)節(jié)的拉伸。

“今天不比上次400米，那天的比賽是在晚上。”于偉利一邊講葉欽的左右胳膊交叉，稍稍用力拉扯著，一邊開口說(shuō)道，“上午的比賽，以熱身和肌肉關(guān)節(jié)拉伸就非常重要，我不知道你以前的教練有沒(méi)有跟你講過(guò)，但你要注意了。”

“教練，這是為什么？”

葉欽感覺(jué)到自己的身體被于偉利漸漸拉伸得舒展開，身體有種進(jìn)行了按摩的松弛感。

以前聶方平和他講過(guò)，晚上的競(jìng)技狀態(tài)會(huì)進(jìn)入巔峰，而且他自己的訓(xùn)練和比賽，都有過(guò)感覺(jué)晚上的狀態(tài)似乎要更好一些。

“這個(gè)是運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的內(nèi)容。”于偉利一邊給葉欽做簡(jiǎn)單的肌肉拉伸一邊解釋慢慢解釋道。

對(duì)于很多看比賽的觀眾，總會(huì)有些奇怪為什么像奧運(yùn)會(huì)男子100米這樣的比賽時(shí)間放在了晚上，像22號(hào)結(jié)束的男子百米決賽，時(shí)間更是到了晚上11點(diǎn)。還有男子400米的比賽，不論是預(yù)賽、半決賽和決賽，都是在晚上點(diǎn)進(jìn)行。

這其實(shí)是因?yàn)樯锕?jié)律影響著人體表現(xiàn)，包括運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技表現(xiàn)。無(wú)論是短跑、游泳等競(jìng)技項(xiàng)目，還是羽毛球、網(wǎng)球等技巧項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員在晚上的表現(xiàn)都要更好。

對(duì)于高強(qiáng)度、短時(shí)間的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，比賽時(shí)間對(duì)速度、耐力、爆發(fā)力等方面的影響可高達(dá)20。運(yùn)動(dòng)員之所以在傍晚和晚上的競(jìng)技表現(xiàn)最佳，是由于人體基礎(chǔ)體溫的周期變化。運(yùn)動(dòng)員體溫最高時(shí)，運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)最好。

這也是奧運(yùn)會(huì)或者重要的大型賽事，很多都放在夏季的原因之一。當(dāng)然，熱身運(yùn)動(dòng)、濕熱環(huán)境都可能改變體溫。

另外一方面就是荷爾蒙的分泌與日夜周期有關(guān)，從而影響了運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。比如雄性激素和皮質(zhì)醇都會(huì)在一天中發(fā)生變化，雄性激素可以加速肌細(xì)胞中蛋白質(zhì)的合成，促進(jìn)競(jìng)技表現(xiàn)。簡(jiǎn)單的說(shuō)，就是夜晚雄性激素比例會(huì)升高，容易提高運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)。

當(dāng)然每種生物節(jié)律的運(yùn)動(dòng)員有著不同的競(jìng)技表現(xiàn)規(guī)律，專業(yè)運(yùn)動(dòng)員也都需要接受生理節(jié)律調(diào)整的訓(xùn)練。

“對(duì)了，比賽的名單你已經(jīng)有看過(guò)了吧？”

在進(jìn)行了簡(jiǎn)單的肌肉拉伸之后，于偉利突然朝葉問(wèn)道。

時(shí)間已經(jīng)一點(diǎn)一點(diǎn)的過(guò)去，馬上就要到預(yù)賽第六組的選手點(diǎn)名檢錄進(jìn)場(chǎng)。

“看過(guò)了！”葉欽在原地輕輕抖動(dòng)了一下身體，將肌肉放松下來(lái)。

“不要太過(guò)于看重對(duì)手，全力以赴就可以了！”于偉利再次安撫了一句。

葉欽點(diǎn)了點(diǎn)頭，眼里隱有火花。

在他的這組男子200米的預(yù)賽里，他也沒(méi)有想到，會(huì)這么快又遇到一個(gè)老對(duì)手。8)

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