教練萬(wàn)歲 第二九三章 改變

“你們聽(tīng)說(shuō)了么？那個(gè)新來(lái)的李教練，直接被安排去了一隊(duì)。”

“真的假的？直接去一隊(duì)了？一般新來(lái)的教練不都是先去二隊(duì)的么！”旁邊有人質(zhì)疑道。

“當(dāng)然是真的，我親眼所見(jiàn)，顧教練將他安排到了一隊(duì)。看起來(lái)顧教練很看重他啊！”說(shuō)話的這人是一隊(duì)的教練。

“這些年，老顧也從地方上挖來(lái)好幾個(gè)教練，還從來(lái)沒(méi)有這種直接進(jìn)一隊(duì)的。”另一人開(kāi)口說(shuō)道。

“是啊，這個(gè)李戴到底是何方神圣，竟然能直接進(jìn)一隊(duì)，該不是有什么背景吧？難道是哪個(gè)領(lǐng)導(dǎo)的兒子？”有人疑惑的問(wèn)。

“別瞎猜了。這個(gè)李戴可是真正的牛人！”終于有知情人士站了出來(lái)。

“小杜，你和汪濱挺熟的，肯定知道內(nèi)部消息吧？說(shuō)說(shuō)是怎么回事？”有人開(kāi)口問(wèn)。

“你們今天都拿到了一份新的體能訓(xùn)練方案吧？那就是新來(lái)的李戴做的。”小杜開(kāi)口說(shuō)。

“原來(lái)那份體能訓(xùn)練方案是他做的，還別說(shuō)，做的真不錯(cuò)，是一流的水平。”剛才那人感嘆道。

“也沒(méi)有什么了不起的。”卻有人唱反調(diào)的說(shuō)道：“這樣的訓(xùn)練方案，我也能做出來(lái)，也沒(méi)見(jiàn)顧教練把我調(diào)到一隊(duì)去。”

“那你能在一個(gè)星期內(nèi)，做出來(lái)全隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的78份體能訓(xùn)練方案？”小杜冷哼一聲，接著問(wèn)道。

“你說(shuō)什么？一個(gè)星期做全隊(duì)的體能訓(xùn)練方案？這怎么可能！”唱反調(diào)的那人開(kāi)口說(shuō)。

“那個(gè)新來(lái)的李戴就可以！人家來(lái)了一個(gè)星期，就做出來(lái)了全隊(duì)78人的體能訓(xùn)練方案，而且這訓(xùn)練方案，就在咱們手上。”小杜說(shuō)道：“你要是不信的話，可以去打聽(tīng)打聽(tīng)，看看是不是所有主管運(yùn)動(dòng)員的教練，都拿到了新的體能訓(xùn)練方案！”

天底下沒(méi)有不透風(fēng)的強(qiáng)，李戴直接進(jìn)入到一隊(duì)的事情，也隨著78份體能訓(xùn)練方案發(fā)到各個(gè)主管教練的手上，在國(guó)乒隊(duì)中傳播開(kāi)來(lái)。

然而對(duì)于李戴來(lái)說(shuō)，進(jìn)入到國(guó)家隊(duì)一隊(duì)，也是一項(xiàng)巨大的挑戰(zhàn)。

一隊(duì)當(dāng)中，擁有世界冠軍頭銜的運(yùn)動(dòng)員有好幾位，更有四大主力這種大滿貫級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員。人家名氣有名氣，要實(shí)力有實(shí)力，都是屬于那種功成名就的運(yùn)動(dòng)員。然而李戴卻是初來(lái)乍到，如何能夠讓這些世界冠軍聽(tīng)自己的，按照自己的安排進(jìn)行訓(xùn)練，對(duì)于李戴來(lái)說(shuō)是首先要解決的問(wèn)題。

換成運(yùn)動(dòng)員的角度，我是世界冠軍、我是國(guó)乒主力，而你只是個(gè)新來(lái)的教練，不是運(yùn)動(dòng)員出身，而且還年輕，當(dāng)教練期間也沒(méi)有什么耀眼的成績(jī)，我憑什么聽(tīng)你的！

之前李戴剛?cè)デ迦A大學(xué)體育部執(zhí)教的時(shí)候，也遇到過(guò)類似的問(wèn)題，而當(dāng)時(shí)的李戴靠著指出運(yùn)動(dòng)員的缺點(diǎn)，瞬間鎮(zhèn)住了牛國(guó)宏、辛嘯天一干人等，李戴的訓(xùn)練也得以順利進(jìn)行。

而這種方法卻不適用于國(guó)乒隊(duì)。

乒乓球畢竟是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，而李戴作為體能教練，去跟運(yùn)動(dòng)員講乒乓球的技術(shù)，顯然是沒(méi)有說(shuō)服力的。國(guó)乒隊(duì)中匯聚了全國(guó)最頂尖的乒乓球教練，其中很多教練還都帶出過(guò)世界冠軍，他們?cè)谄古仪蚣夹g(shù)上的水平，不知道比李戴高出了多少倍。

而且國(guó)乒隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員都是從小就開(kāi)始訓(xùn)練乒乓球，打球的時(shí)間超過(guò)二十年的不在少數(shù)，他們的乒乓球?qū)I(yè)水平，也都比李戴高，李戴要是跟人家講如何完善技術(shù)，等于是班門弄斧。

更何況還有王安山這種完美無(wú)瑕的運(yùn)動(dòng)員，壓根就沒(méi)有什么缺點(diǎn)。而像是崔鵬飛、左向賢這種國(guó)乒主力，在技術(shù)上也挑不出來(lái)什么毛病，唯一的問(wèn)題就只是傷病而已。

所以李戴想要再用之前在清華大學(xué)的那種方式，已然是不可能的了。如果要得到運(yùn)動(dòng)員們的信任，他必須另尋他法。

汪濱望著遠(yuǎn)處的李戴，眼神中透出一股擔(dān)憂來(lái)，而旁邊的顧志忠，臉上卻是一副淡然的表情。

“老顧，我挺擔(dān)心，李戴能不能馴服的了那幫家伙。咱們隊(duì)里的四位主力，庬雙年紀(jì)小，肯定會(huì)聽(tīng)話一些；王安山雖然是世界第一，但是他的性格本來(lái)就是那種謙虛和內(nèi)斂型的；左向賢一項(xiàng)比較陽(yáng)光，很善于和人相處；但是崔鵬飛，天生就是個(gè)刺頭，向來(lái)就不怎么服從管教，一般的教練可管不住他！”

顧志忠卻是微微一笑：“這就算李戴入職的第二道考題吧！之前讓他寫(xiě)訓(xùn)練方案，算是理論考試，現(xiàn)在嘛就算是實(shí)際操作的考試吧！”

“你不打算幫幫他么？”汪濱問(wèn)道。

顧志忠卻搖了搖頭：“真金不怕火煉，運(yùn)動(dòng)員需要經(jīng)歷挫折才能成長(zhǎng)，年輕的教練也需要經(jīng)歷挫折才能成長(zhǎng)。”

“但我覺(jué)得，李戴已經(jīng)足夠的優(yōu)秀的，不需要再給他下馬威了吧。”汪濱接著說(shuō)。

“他的確足夠的優(yōu)秀，但我覺(jué)得，他還有潛力可以挖掘。”顧志忠接著說(shuō)道：“我們不僅僅要把握現(xiàn)在，還要著眼于未來(lái)，像李戴這種年輕的教練，就是我們國(guó)乒的未來(lái)。我們打球的時(shí)候，我們的乒乓球就是世界第一；后來(lái)我們當(dāng)了教練，我們的乒乓球仍然是世界第一；我希望等以后，當(dāng)我們從教練的位置上退下來(lái)后，我們?nèi)匀皇鞘澜绲谝弧！?p/> 顧志忠說(shuō)到這里，眼神中透出了一股希望：“我們的這些弟子，比我們年輕的時(shí)候要強(qiáng)，他們的身體更強(qiáng)壯，技術(shù)更突出，打法更合理。如果有一天，他們退役了，成為了教練，一定也會(huì)比我們更厲害。我們國(guó)乒就應(yīng)該是這個(gè)樣子，一代更比一代強(qiáng)！這樣，我們才能一直站在世界的巔峰。”

正如顧志忠所說(shuō)，之前制定體能訓(xùn)練方案的事情，只能算是理論測(cè)試。

然而體育運(yùn)動(dòng)畢竟是依靠實(shí)踐的，理論再?gòu)?qiáng)，實(shí)踐操作不行的話，也只是紙上談兵而已。

身為教練，日常的訓(xùn)練才是最主要的基本工作，如果訓(xùn)練水平不夠，理論知識(shí)就算是再?gòu)?qiáng)，也只是個(gè)科研者，而不會(huì)成為“名教”。

這其實(shí)和教師有異曲同工之妙。學(xué)校里面都會(huì)有負(fù)責(zé)教學(xué)研究的部門，其中的老師當(dāng)中也不乏經(jīng)驗(yàn)豐富的知名教師。然而對(duì)于學(xué)生家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，他們眼中的“名師”，是那種升學(xué)率比較高的班主任。這些班主任在教學(xué)理論方面可以比不上那些教研人員，但卻都是實(shí)打?qū)嵉某隽顺煽?jī)。

李戴目標(biāo)可不是做一個(gè)紙上談兵的教練，所以他必須要迎接接下來(lái)的挑戰(zhàn)。

讓一群世界冠軍遵照自己的安排進(jìn)行訓(xùn)練，的確是一件很有難度的事情。李戴更是知道，如果想要得到這些世界冠軍的認(rèn)同，關(guān)鍵就是兩個(gè)字：改變！

李戴需要讓運(yùn)動(dòng)員在短時(shí)間內(nèi)感受到，接受自己訓(xùn)練可以帶來(lái)改變，這是得到這些世界冠軍信任的最佳方法。

然而對(duì)于各方面都比較成熟的國(guó)乒主力來(lái)說(shuō)，想要讓他們短時(shí)間內(nèi)感受到訓(xùn)練帶來(lái)的改變，的確不是一件很容易的事情。

李戴需要找到一個(gè)合適的突破點(diǎn)，來(lái)達(dá)成自己的目的。

最終李戴選擇了“手臂肌肉訓(xùn)練”，作為自己的突破點(diǎn)。

職業(yè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是持球手的前臂，要比非持球手臂的前臂長(zhǎng)，同時(shí)持球手手臂的肌肉，也明顯要比非持球手臂的肌肉更加強(qiáng)健。表面看起來(lái)就是一條胳膊比另一條胳膊更長(zhǎng)、也更粗壯。

這主要是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員從孩童時(shí)代就開(kāi)始練習(xí)乒乓球，所以骨骼和肌肉的發(fā)育和生長(zhǎng)受到了影響，這是從小練習(xí)乒乓球的必然結(jié)果。

那些不是從小練習(xí)乒乓球的人，就不會(huì)出現(xiàn)這種情況。當(dāng)然在國(guó)內(nèi)，不是從小練習(xí)乒乓球，也不可能成為乒乓球的職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的。

人畢竟是一個(gè)整體，乒乓球的每一個(gè)動(dòng)作，也是身體整體的動(dòng)作，兩支胳膊長(zhǎng)短不一樣，粗細(xì)不一樣，肯定是影響身體的整體性，所以如果能夠改善這一點(diǎn)的話，運(yùn)動(dòng)員便能夠很快的感受到身體整體的“改變”。找本站搜索"筆趣閣CM"或輸入網(wǎng)址:www.biquge.cm