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第582章 改造便士

作者:四仰化三鐵  分類: 體育 | 籃球運動 | 四仰化三鐵 | 籃壇少帥 | 更多標(biāo)簽...
 
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籃壇少帥 第582章 改造便士

8月1o日,山貓的季前集訓(xùn)正式開始。

日,喬海沒有安排任何的訓(xùn)練課程,而是讓埃爾文金特里監(jiān)督,領(lǐng)著所有的球員進行一次季前的體能測試。

然后,他叫住了安芬尼哈達(dá)威。

穿著1號訓(xùn)練服的安芬尼哈達(dá)威,一臉的疑惑,他跟著喬海走到了球場一側(cè),然后站在了原地。

不遠(yuǎn)處,安芬尼哈達(dá)威的隊友們已經(jīng)開始了他們的體能測試。

而在他這里,喬海從球框里抱起一顆籃球,甩手遞給了他。

安芬尼哈達(dá)威一臉疑惑,接著,他就聽到了一個來自喬海的問題:“安芬尼,你現(xiàn)在還有傷在身嗎?”

安芬尼哈達(dá)威搖了搖頭:“我已經(jīng)痊愈了,上個賽季,我只缺席了8場比賽。”

“那么,你現(xiàn)在的度和爆力還剩下多少?”

第二個問題,安芬尼哈達(dá)威愣了愣,他的度和爆力還剩下多少,哈達(dá)威非常的清楚,現(xiàn)在的他,可以說是幾乎沒有爆力可言了。

喬海已經(jīng)是了然,但他還是指了一下球場一側(cè):“用你最快的度,3/4場沖刺,開始吧。”

安芬尼哈達(dá)威猶豫著停頓了一下,不過緊接著,他還是點了點頭。

然后,助跑姿勢后,直接就躥了出去。

喬海手里捏著秒表,安芬尼哈達(dá)威跑到指定的位置之后,他猛地掐了一下,然后抬頭對哈達(dá)威說道:“3.58秒,手記,可能不太準(zhǔn)確,但相差也不大。”

安芬尼哈達(dá)威點了點頭,他已經(jīng)意識到了一些事情。

“安芬尼,這個數(shù)據(jù),意味著你的度和爆力,僅相當(dāng)于普通的鋒線球員了,如果再打控衛(wèi),就完全不占優(yōu)勢了。”

喬海卻還是明白無誤的指出了哈達(dá)威現(xiàn)在的問題。

然后,他繼續(xù)說道:“所以,安芬尼,現(xiàn)在擺在你面前的,只有兩條路。”

安芬尼哈達(dá)威沒說話,不過他擺出了一副愿聞其詳?shù)谋砬椋粗鴨毯!?p/> “第一條,轉(zhuǎn)型教練,然后準(zhǔn)備退役。”

聽到喬海說的第一條,安芬尼哈達(dá)威捏了捏拳頭,顯然,他不甘心就這樣退役。

但同時,他也知道,現(xiàn)在的他對比那些年輕的控衛(wèi),的確是沒什么優(yōu)勢了。

如果他找不到自己的第二條路,那么,等待著他的只能是枯坐兩個賽季的板凳,然后無奈退役。

所以,安芬尼哈達(dá)威死死地盯住了喬海,他想知道喬海口中的第二條路是什么。

“第二條路,轉(zhuǎn)型。”

喬海的口中蹦出了這幾個單詞,安芬尼哈達(dá)威皺了皺眉:“轉(zhuǎn)型?怎么轉(zhuǎn)型。”

喬海很快做出了解釋:“新賽季,我會讓你做替補,你的位置不再是控衛(wèi),你會成為球隊的前鋒,三號位和四號位,這兩個位置,你可能都會打,在你的新位置,你的任務(wù)是空切,籃下得分,以及傳球策應(yīng)。”

安芬尼哈達(dá)威的臉上沒有太多的表情,不過,他沒有直接出言反對,這說明喬海的話,他是聽進去了。

喬海突然又冒出一個問題:“對了,你的傳球組織能力應(yīng)該沒有丟失吧?”

這一次,哈達(dá)威沒有任何的停頓,立刻點頭,傷病只會影響他的身體,不會影響他的技術(shù)。

不僅如此,因為傷病,他在喪失了爆力之后,不得不更加努力的訓(xùn)練,然后提升自己的技術(shù)。

現(xiàn)在的安芬尼哈達(dá)威,控球、組織以及傳球的功底已經(jīng)是越的精深了,所謂的越老越妖,可能說的就是他。

“那就在新位置好好干吧。”喬海拍了拍哈達(dá)威的肩膀,接著,他又像是想起了什么:“對了,球隊里還有很多年輕側(cè)翼,你也可以幫忙教教他們,讓他們傳好球。”

“下個賽季,我們的新戰(zhàn)術(shù),傳球非常的重要。”

安芬尼哈達(dá)威新賽季的定位問題解決了,喬海心里的一顆石頭也落了地,一個年薪14oo萬美元的明星球員,將在山貓揮它的余熱。

然后下午,喬海拿到了所有球員的體測報告。

他掃了幾眼,大概有了一個了解。

接著,喬海通過系統(tǒng),拿到了一疊訓(xùn)練計劃書,因為新賽季的戰(zhàn)術(shù),這份訓(xùn)練計劃非常的偏重體能訓(xùn)練,其次是投籃,最后是傳球。

集訓(xùn)第二天,喬海就把這份訓(xùn)練計劃分了下去。

“從今天開始,我們的集訓(xùn)就得開始了,先,我們要進行一個高強度的體能集訓(xùn),教練負(fù)責(zé)監(jiān)督,所有球員都不得懈怠!”

于是,從集訓(xùn)的第二天開始,山貓就開始了他們高強度的體能訓(xùn)練。

上午一個小時的長跑,下午也同樣,中間還穿插了高強度的投籃訓(xùn)練,強度自然是非常之高。

山貓15名球員,除了兩個新秀,上個賽季均效力于不同的球隊,每支球隊有每支球隊的打法,訓(xùn)練方式也有所不同。

像喬海這樣,季前集訓(xùn)就直接開始高強度的體能訓(xùn)練,在這個聯(lián)盟里,還是非常少見的。

整個聯(lián)盟里,或許只有小牛會做這樣的高強度的體能訓(xùn)練,但山貓的15名球員里,沒有一個球員來自于小牛。

因此,這15名球員,

沒有一個經(jīng)歷過如此高強度的體能訓(xùn)練。

剛開始,他們還沒覺得怎么樣,五六天之后,他們現(xiàn),喬海一點都沒有要停下如此高強度的體能訓(xùn)練的意思。

年輕球員還好,他們還能依靠自己的意志力,堅持下去,但球隊里的一些老球員,很快就有了意見。

賈希迪懷特,綽號水牛。

生涯初期,他依靠著一副大身板,在nba的內(nèi)線里獲得了生存的環(huán)境,打出了不錯的數(shù)據(jù)。

然后,他在奇才拿到了一份不算小的合同。

但也因為龐大的身體,他的腳踝吃不住身體的重量,然后受了重傷,傷缺了大半個賽季。

傷缺期間,他原本就巨大的體型,一天比一天的更加龐大起來。

一身的脂肪,表現(xiàn)越來越差,最后,他被奇才交易到太陽,然后又被太陽放棄,最終是來到了山貓。

對于喬海的高強度體能訓(xùn)練,賈希迪懷特是最為不滿的,因為他已經(jīng)到了極限,無法支撐下去了。

在不滿之后,體能訓(xùn)練的第七天,賈希迪懷特直接找到了喬海。

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