體壇多面手 396章 這賽程也是醉了

過年前的這段時間，杜柯便在省田徑隊訓(xùn)練，訓(xùn)練項目為短跑、跳高、跳遠(yuǎn)，其中跳遠(yuǎn)練習(xí)的最多。全文字閱讀

通過反復(fù)練習(xí)、熟練，杜柯在開啟加速助跑的情況下，能穩(wěn)定跳出8米55以上的成績，訓(xùn)練中的pb達(dá)到了8米65。

是有cd限制的，但沒關(guān)系，反正跳遠(yuǎn)比賽就取試跳成績最好的那一次為最終成績。

如果杜柯去參加正式的跳遠(yuǎn)比賽，他要做的就是，保證開啟的那一次試跳不要犯規(guī)。

即便杜柯不開，就是掛著鷹翅光環(huán)硬跳，他也能穩(wěn)定跳出8米40以上的成績。

這就很吊了，要知道最近幾年以來，在正常風(fēng)速條件下，每年8米40以上成績出現(xiàn)的次數(shù)不會超過10次。

倫敦奧運(yùn)會男子跳遠(yuǎn)的冠軍成績也才8米31，當(dāng)然了，這個冠軍成績是偏低的，畢竟參加奧運(yùn)會的選手壓力大，患得患失怕犯規(guī)啊。

奧運(yùn)選手的核心戰(zhàn)略思路是，以戰(zhàn)勝對手、拿到奧運(yùn)金牌為首要任務(wù)，在確保金牌的前提下，再爭取去創(chuàng)造一個牛逼的成績，刷新pb啦，創(chuàng)造全年最好成績啦，甚至是打破世界紀(jì)錄啦。在奧運(yùn)會上，拿金牌比做出好成績更重要，這不僅是中國人的認(rèn)知，更是世界性的認(rèn)知。

中國田徑國家隊分管跳遠(yuǎn)的教練亨廷頓于臘月二十四這天抵達(dá)南粵省田徑隊，觀摩了杜柯的幾次試跳后，這位美國大叔對杜柯贊不絕口：“公爵，沒有人可以阻止你跳動的節(jié)奏！”

亨廷頓是位美國人，是中國田徑隊請的外教。請外教在中國田徑隊內(nèi)部并不罕見，目前一共有五位來自歐美的高水平外教在中國田徑隊執(zhí)教，他們分別管著不同的單項，這些單項都是中國田徑隊的傳統(tǒng)弱項。

不光是田徑，在其他項目的隊伍中，我們也能看到很多老外面孔，自行車、擊劍、拳擊、柔道、現(xiàn)代五項、帆船、花游、水球……這些項目的國家隊都聘請了外教，三大球的隊伍不用說了，外教換了一波又一波，進(jìn)入21世紀(jì)后，洋教練執(zhí)教中國三大球隊伍的時間比土教練執(zhí)教的時間更長。

從不請外教的隊伍包括中國乒乓球隊、羽毛球隊、跳水隊、舉重隊、射擊隊、體操隊，國際國內(nèi)形勢一目了然，咱們請外教來執(zhí)教的項目一般都是弱項，諸如乒乓球、羽毛球、跳水等傳統(tǒng)強(qiáng)項，我國都是往國外輸送教練員的。中國游泳隊之前也請過外教來執(zhí)教部分單項，2013年之后則用的是清一色土教練。

亨廷頓教練不遠(yuǎn)萬里從美國來到中國，他在中國田徑隊執(zhí)教跳遠(yuǎn)項目已有半年了，這位美國友人不藏私貨，他將美國傳奇名將鮑威爾、劉易斯的小秘密毫無保留的告訴了杜柯。

杜柯頗有收獲，短短幾天內(nèi)便將自己的跳遠(yuǎn)訓(xùn)練成績pb由8米65提升到了8米68，打開8米70只有一步之遙。

為了表達(dá)對美國友人的感謝，杜柯在臘月二十八這天請亨廷頓教練吃了頓飯，提前歡度春節(jié)。

席上，亨廷頓教練問杜柯：“什么時候來田徑國家隊報道？”

杜柯：“最早也得4月下旬。”

亨廷頓：“你準(zhǔn)備什么時候做出跳遠(yuǎn)的達(dá)標(biāo)成績？”

杜柯：“我還準(zhǔn)備請教你呢，之前我從未做出過跳遠(yuǎn)的正式成績，你說我該去參加什么比賽做成績？”

亨廷頓想了想說到：“2015年鉆石聯(lián)賽滬海站比賽將于5月18日舉行，你讓中國主辦方給你開張?zhí)h(yuǎn)外卡，你去參加滬海站的跳遠(yuǎn)單項，只要你能跳出8米15以上的成績，那就一舉兩得，今年田徑世錦賽和明年奧運(yùn)會的跳遠(yuǎn)門票就同時被你刷出來了。8米15，噢，我的老兄，這對你來說易如反掌。”

“是哦，我倒沒想到。”杜柯對亨廷頓豎起拇指，這位美國老兄的腦子真靈光，美國人其實(shí)也很會鉆空子，如果他們想鉆空子的話。

到了臘月二十九，省田徑隊開始放假，過年了。

2015年的大年初一是2月19日，今年過年比較晚，到了三月初還在正月里。

過完元宵節(jié)，3月6日，杜柯再次回到省游泳隊，4月初他要去參加全國游泳冠軍賽，所以這段時間他會一直呆在省游泳隊。

三月初，嶺南大地春暖花開，氣溫開始上升，各項目隊伍該干嘛干嘛，都在抓緊時間訓(xùn)練。

杜柯一踏進(jìn)省游泳隊的訓(xùn)練館，就感覺到了一種緊迫感。

游泳館墻壁上掛著個大屏幕，屏幕上顯示字樣：距里約奧運(yùn)開幕還有519天。

看，現(xiàn)在游泳隊以天為單位，開始里約奧運(yùn)會倒計時了。

隊員們游著游著，抬頭一看：“還有519天！形勢逼人啊！”

“還有512天，時間不多了！我得再加把勁兒苦練耐力！”這是劉香。

“只剩503天了，媽呀，真的好緊張，四年一次的奧運(yùn)會我不想錯過呀！”

一天一天時間飛跑，轉(zhuǎn)眼到了3月25日，距里約奧運(yùn)會開幕還有整整500天。

今天，里約奧組委在其官網(wǎng)上公布了“第31屆夏季奧運(yùn)會及殘奧會賽程表”，以便全世界體育愛好者提前在網(wǎng)上購票，于2016年8到9月赴巴西共享奧運(yùn)盛會。

“里約如此多嬌，巴西熱情似火，來吧朋友，讓我們一起來跳桑巴舞！”這是里約奧組委的宣傳語，看上去他們躊躇滿志，立志舉辦一屆熱情而完美的奧運(yùn)會。

杜柯等這一天已經(jīng)很久了，今天他請了一天假，就在家呆著，仔細(xì)研究里約奧運(yùn)會相關(guān)項目的具體賽程安排。

這份賽程表很關(guān)鍵，這關(guān)系著杜柯在未來500天里的大日程和詳細(xì)計劃。

研究了一遍里約奧運(yùn)賽程表之后，杜柯猛拍大腿：“游泳最后兩個比賽日和田徑前兩個比賽日重疊了，這特么是誰安排的賽程？”

賽程表上顯示（以里約當(dāng)?shù)貢r間為準(zhǔn)），里約奧運(yùn)會游泳比賽持續(xù)8個比賽日，即8月6日8月13日。

田徑比賽持續(xù)10個比賽日，即8月12日8月21日。

所以在8月12日、13日這兩天中，游泳和田徑重疊了。

具體到單項場次：

里約時間8月12日晚上21點(diǎn)05分，男子400米預(yù)賽開始。

15分鐘后，21點(diǎn)20分，男子跳遠(yuǎn)資格賽開始。

52分鐘后，22點(diǎn)12分，男子100米蝶泳決賽開始。

32分鐘后，22點(diǎn)44分，男子50米自由泳決賽開始。

別說游泳和田徑有沖突，田徑比賽內(nèi)部也有沖突，男子400米預(yù)賽和跳遠(yuǎn)資格賽幾乎重疊了。

當(dāng)然杜柯也有對應(yīng)辦法，他跑完400米預(yù)賽一槍之后也休息不了幾分鐘，然后立即去參加跳遠(yuǎn)資格賽。

跳遠(yuǎn)資格賽他只跳一次，就取第一次試跳成績?yōu)橘Y格賽最終成績。

然后杜柯只有不到50分鐘的時間了，他必須立即從奧林匹克體育場（田徑比賽場地）趕往奧運(yùn)會水上運(yùn)動中心（游泳比賽場館），去參加100蝶決賽。

在不到50分鐘的時間內(nèi)，杜柯至少需要做如下事情：離開奧林匹克體育場的跳遠(yuǎn)區(qū)，以步行或跑動的方式移動到田徑體育場之外，坐上交通工具立即前往游泳館，不考慮任何交通堵塞或紅綠燈因素，他大概需要1520分鐘左右的時間抵達(dá)游泳館（他查了查谷歌地圖，兩座場館之間的直線距離是227公里）。從田徑場到游泳館，20分鐘的移動時間其實(shí)很難做到，除非巴西警車開道。

好吧，巴西警察很配合杜柯，用警車車隊為他開道，那么杜柯抵達(dá)游泳館門口時，距男子100蝶決賽開始應(yīng)該還有1520分鐘左右的時間。

杜柯要在1520分鐘的時間內(nèi)立即跑進(jìn)游泳館內(nèi)部，脫下田徑運(yùn)動服和跑鞋，換上泳褲泳帽泳鏡，進(jìn)行賽前錄入，他沒有時間熱身，做完上述這些事情之后，他能出現(xiàn)在某條泳道的跳臺上，已算老天保佑了。

“看來要放棄100蝶了？或是放棄400米跑和跳遠(yuǎn)？”杜柯相當(dāng)糾結(jié)，100蝶決賽之后32分鐘，還有50自決賽，這特么到底是誰安排的賽程啊……(