超級(jí)訓(xùn)練大師 第十六章 體能訓(xùn)練任務(wù)

萬(wàn)勝一直想糾正球員對(duì)自己稱呼。（）.

因?yàn)樗挲g的關(guān)系，之前當(dāng)助理教練的時(shí)候，很多球員對(duì)他不是很尊重，導(dǎo)致現(xiàn)在成為了主教練，不少人還直接稱呼他的名字，就算心里認(rèn)可他，但嘴上已經(jīng)叫習(xí)慣了，不糾正他們就改不了。

而像是雷特、埃爾夫雷爾德等人，倒是對(duì)他很尊重，他們稱呼他為‘先生’，這個(gè)很斯文的名字萬(wàn)勝也不是很喜歡。

還有其他一些球員，干脆就稱呼他為‘教練’，要么就是‘萬(wàn)勝先生’、“萬(wàn)勝教練”，總之球隊(duì)里各個(gè)球員對(duì)他的稱呼五花八門。

萬(wàn)勝認(rèn)為這種情況對(duì)他的教練威嚴(yán)是有損的。

所以趁著球隊(duì)新賽季剛開(kāi)始的時(shí)候，他就把這件對(duì)他來(lái)說(shuō)有重大意義的事情說(shuō)給了球員們，他可不管球員們會(huì)怎么想，總之他們改了稱呼就可以了，至于這種事該不該在新賽季集合第一天里說(shuō)，萬(wàn)勝覺(jué)得很可以，非常可以。

這本來(lái)就是他的舞臺(tái)！

反倒他覺(jué)得說(shuō)那些‘目標(biāo)’什么的話，根本沒(méi)必要，他們的目標(biāo)是升級(jí)，但升級(jí)是個(gè)長(zhǎng)久的任務(wù)，不是嘴上說(shuō)說(shuō)就能做到的，這需要一直努力下去，而不是去給球員激發(fā)斗志什么的，相對(duì)于整個(gè)賽季的目標(biāo)，一時(shí)間的斗志就不算什么了。

接下來(lái)萬(wàn)勝就要求大家去做體能測(cè)試。

經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的假期，肯定有不少球員的體能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，他們?cè)诩倨谥胁豢赡軋?jiān)持每天鍛煉保持體能，甚至說(shuō)不把時(shí)間和精力都花在女人石榴裙下的球員，已經(jīng)算是干的不錯(cuò)了。

讓迪亞馬雷斯帶隊(duì)去隊(duì)醫(yī)那里檢查身體狀況，萬(wàn)勝自己則直接回到了辦公室里。

他做的是同樣的工作。

實(shí)際上，讓全隊(duì)去檢測(cè)身體狀況，那對(duì)萬(wàn)勝來(lái)說(shuō)只有個(gè)象征。或者說(shuō)遮蓋的意義，就算沒(méi)有隊(duì)醫(yī)的幫助，他也很清楚每個(gè)球員的身體狀況和體能情況，這些數(shù)據(jù)都是在足球訓(xùn)練大師系統(tǒng)里的，他只需要點(diǎn)進(jìn)去，把這些數(shù)據(jù)記錄下來(lái)就可以了。

他記錄的這些數(shù)據(jù)其他人是看不懂的。

比如，其中一條伊恩泰勒，身體狀況73/70，體能值71/75。

這是什么意思呢？

一般人看到這個(gè)記錄肯定非常不明白……他們連泰勒的名字都不會(huì)看懂，因?yàn)槿f(wàn)勝是用漢語(yǔ)寫的。這是他的習(xí)慣，就算他懂得英文，很多時(shí)候記錄一些東西，也會(huì)用漢語(yǔ)。

萬(wàn)勝看著這條記錄，卻摸著額頭思索起來(lái)，“球隊(duì)解散的時(shí)候，泰勒的身體狀況好像是73或者74左右，但現(xiàn)在健康指標(biāo)就只有70，看來(lái)他夏天里一定是發(fā)泄精力太多了……”

“體能79。差不多，還好沒(méi)發(fā)泄太多……”

這只是一種自我調(diào)侃。

伊恩泰勒夏天里做了什么，萬(wàn)勝肯定是不知道的，他又不是神仙。不可能什么都清楚，不過(guò)泰勒的健康指標(biāo)下降是肯定的，去年半年多的訓(xùn)練，他的健康指標(biāo)本來(lái)是從71漲到了73、74的程度。但現(xiàn)在又下降到了70，萬(wàn)勝估計(jì)這也是正常的，像泰勒這種年紀(jì)。只要一個(gè)月什么也不做，健康指標(biāo)自然就會(huì)下降一點(diǎn)。

3點(diǎn)……還是有點(diǎn)多。

隨著健康指標(biāo)下降，他的體能值也跟著下跌了不少。

這兩項(xiàng)數(shù)據(jù)的關(guān)聯(lián)性很大，身體狀況的健康指標(biāo)，和體能的評(píng)估數(shù)值息息相關(guān)，幾乎每個(gè)球員這兩項(xiàng)屬性都是差不太多的，泰勒自然也一樣。

看完泰勒的數(shù)據(jù)指標(biāo)，萬(wàn)勝又去記錄其他人的。

他很快發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)這一個(gè)多月時(shí)間，不少球員的健康指標(biāo)都有了明顯的下降，泰勒因?yàn)槟昙o(jì)的關(guān)系還有情可原，但其他人，像是里希費(fèi)丁南、韋伯爾森、彼得肯尼迪，甚至是球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)馬庫(kù)斯，這些人就不能原諒了，因?yàn)樗麄冎心挲g最大的馬庫(kù)斯也沒(méi)超過(guò)30歲，像是費(fèi)丁南等人都是25歲左右，正值當(dāng)打之年的球員，這種球員經(jīng)過(guò)鍛煉，健康指標(biāo)和體能值都會(huì)上漲的很快，在這一項(xiàng)屬性上，是有提升空間的。

他們的健康指標(biāo)下降不少，就表明他們?cè)诩倨诶锟隙](méi)干好事。

不止是休假、放松，估計(jì)在女人身上發(fā)泄的精力也不會(huì)少，否則他們的健康指標(biāo)絕不會(huì)下降這么多。

接下來(lái)的工作就很簡(jiǎn)單了。

那就是為每個(gè)球員接受個(gè)人的增加健康指標(biāo)的任務(wù)，這種訓(xùn)練任務(wù)簡(jiǎn)單說(shuō)起來(lái)就是極限訓(xùn)練，就算沒(méi)有足球訓(xùn)練大師系統(tǒng)的幫助，極限訓(xùn)練還是對(duì)增加體能很有效果，更別說(shuō)有足球訓(xùn)練大師系統(tǒng)的任務(wù)幫助了。

值得一提的是，提高健康指標(biāo)的任務(wù)不同于以往提升能力評(píng)價(jià)的任務(wù)，是有時(shí)間限制的，時(shí)間期限基本都是兩天，也就是說(shuō)，兩天之內(nèi)完成這些訓(xùn)練項(xiàng)目，就能夠完成任務(wù)，超過(guò)期限算作任務(wù)失敗。

失敗后任務(wù)也會(huì)重新刷新。

當(dāng)然，即便任務(wù)失敗，要是訓(xùn)練很刻苦的話，也會(huì)有一定作用，但那只是現(xiàn)實(shí)中的作用，就沒(méi)有足球訓(xùn)練大師的輔助幫助了，提升的程度自然要差上不少。

提高健康指標(biāo)有三種程度的任務(wù)，分別為白色標(biāo)簽的任務(wù)、黃色標(biāo)簽的任務(wù)以及紅色標(biāo)簽的任務(wù)。

各種標(biāo)簽任務(wù)對(duì)照的體能訓(xùn)練等級(jí)不同。

白色標(biāo)簽的任務(wù)內(nèi)容最簡(jiǎn)單，大體就是讓球員跑個(gè)幾千米，做一些最直接的體能訓(xùn)練，然后任務(wù)就會(huì)完成，就能夠直接增加健康指標(biāo)（健康指標(biāo)和體能值息息相關(guān)，增加健康指標(biāo)就等于增加體能值）。

黃色標(biāo)簽的任務(wù)就很辛苦了，想要完成這種程度的任務(wù)，就必須有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，最少要有不怕累、不怕苦的精神，其難度可以參照一般普通人參加軍訓(xùn)，普通人參加軍訓(xùn)，能堅(jiān)持下來(lái)那是因?yàn)橛薪坦俚谋O(jiān)督，堅(jiān)持不下來(lái)也不行。若是沒(méi)人監(jiān)督，估計(jì)沒(méi)人會(huì)那樣折磨自己。

紅色標(biāo)簽的任務(wù)難度是最高的，提升效果也是最大的。

萬(wàn)勝只看了伊恩泰勒的紅色標(biāo)簽任務(wù)，就直接放棄了，任務(wù)內(nèi)容大體做下來(lái)，估計(jì)一個(gè)人也臨近累暈的程度了，但不可否認(rèn)效果是非常好的，估計(jì)一個(gè)星期就能把所有人的體能開(kāi)發(fā)到極限。

可現(xiàn)實(shí)沒(méi)有球員會(huì)這樣折磨自己！

如果他讓球員去做這種程度體能訓(xùn)練任務(wù)，就算那些球隊(duì)的老球員都會(huì)非常抵觸，更別說(shuō)新來(lái)的球員來(lái)了。別說(shuō)是球員。即便萬(wàn)勝知道效果，他自己根本也堅(jiān)持不下來(lái)，以己度人，他不會(huì)讓自己的球員受這種苦。

所以萬(wàn)勝就決定還是幫球員們接受黃色標(biāo)簽的任務(wù)。

黃色標(biāo)簽的任務(wù)有難度，但難度不算太大，完成任務(wù)對(duì)球員的提升也是非常可觀的，這種任務(wù)只需要進(jìn)行半個(gè)月，大多數(shù)球員的體能就會(huì)增加不少。

不過(guò)球員和球員不同。

像是伊恩泰勒這樣的老將，完成黃色標(biāo)簽的任務(wù)。健康狀況也只能增加1點(diǎn)而已，而里面的訓(xùn)練內(nèi)容卻不比年輕球員少。

里貝里的黃色標(biāo)簽任務(wù)，訓(xùn)練內(nèi)容要少一些，可任務(wù)獎(jiǎng)勵(lì)確實(shí)提高1.5的健康指標(biāo)評(píng)價(jià)。

還有更奇葩的萊昂奧斯曼。這家伙的訓(xùn)練內(nèi)容是全隊(duì)最多的，比伊恩泰勒的內(nèi)容足足多了將近四倍，任務(wù)期限也多了兩天，但任務(wù)獎(jiǎng)勵(lì)也和伊恩泰勒一樣只有1點(diǎn)。萬(wàn)勝仔細(xì)看了一眼，才發(fā)現(xiàn)奧斯曼的健康指標(biāo)居然達(dá)到了95點(diǎn)。

這種強(qiáng)大的評(píng)價(jià)數(shù)值……想要提高的話，也確實(shí)很困難。

萬(wàn)勝頗為感興趣的點(diǎn)了一下奧斯曼的體能值潛力。結(jié)果顯示了一個(gè)他難以相信的數(shù)據(jù)112！

潛力過(guò)百！

這家伙就是個(gè)現(xiàn)實(shí)版的超人吧！

萬(wàn)勝還是第一次看到單個(gè)屬性潛力評(píng)價(jià)過(guò)百的數(shù)據(jù)，這種數(shù)據(jù)實(shí)在有些逆天，別說(shuō)達(dá)到最高值，只是讓奧斯曼的健康指標(biāo)超過(guò)100，他就足以成為球場(chǎng)上的‘跑不死’了，估計(jì)就是現(xiàn)在，奧斯曼去踢一場(chǎng)正常的球賽，90分鐘賽后都不會(huì)感到太累。

這種體能真是逆天了！

“這個(gè)家伙要好好培養(yǎng)……”萬(wàn)勝仿佛看到了自己球隊(duì)里，已經(jīng)一個(gè)在中場(chǎng)不斷奔跑一整場(chǎng)的身影，他將會(huì)是球隊(duì)防守的靈魂核心人物。

就像ac米蘭的加圖索，光是靠奔跑也能讓對(duì)手頭疼的家伙。

接下來(lái)德比郡球員就迎來(lái)了一大堆的訓(xùn)練計(jì)劃書。

對(duì)此老球員早就適應(yīng)了，作為‘過(guò)來(lái)人’的他們，還給奧斯曼等人講解德比郡俱樂(lè)部這種獨(dú)有的個(gè)人訓(xùn)練內(nèi)容，不過(guò)每個(gè)人看了訓(xùn)練計(jì)劃書后，都有些臉色發(fā)黑，他們有預(yù)感自己的苦日子就要來(lái)臨了。

但奇怪的是，開(kāi)始的兩天，教練并沒(méi)有讓他們按照訓(xùn)練計(jì)劃書做訓(xùn)練。

他們還慶幸不已呢。

可三天過(guò)后，萬(wàn)勝就要求所有人按照訓(xùn)練計(jì)劃書里的內(nèi)容，標(biāo)準(zhǔn)的做完里面的所有訓(xùn)練，然后德比郡一線隊(duì)的苦日子就真的來(lái)臨了。

實(shí)際上，萬(wàn)勝是考慮前三天做一些恢復(fù)性訓(xùn)練，把每個(gè)球員的健康狀況調(diào)整到最佳程度，以防止他們?cè)隗w能訓(xùn)練中受傷。

健康狀況是非常重要的。

這項(xiàng)數(shù)據(jù)的顯示是n/m，n是他們目前的健康狀況，m則是健康指標(biāo)，n超過(guò)m，他們就是健康的，小于m，則說(shuō)明他們受傷了。

但健康程度也有區(qū)別，健康程度超過(guò)健康指標(biāo)很多，則說(shuō)明球員的狀態(tài)不錯(cuò)，這樣的情況下去做體能訓(xùn)練，才是最不容易受傷的，否則因?yàn)轶w能訓(xùn)練再受傷幾個(gè)就有些得不償失了。(