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龍蛇演義 第三章 :脊椎如龍首尾崩,重心垂落寒毛炸。
唐紫塵叫王超演練著“撩陰掌”“猴偷桃”這兩招,點(diǎn)點(diǎn)頭:“不錯(cuò)了,姿勢(shì)很對(duì),用勁和全身的重心也調(diào)整得不錯(cuò)。有潛力。來(lái),我正式教你一個(gè)長(zhǎng)體力的拳架子。”
“至于打法,一招鮮,吃遍天。在你練成之前,碰到什么事情,這兩招足夠防身了。”
說(shuō)著,唐紫塵,用腳在地面上畫了一條直線,讓王超兩腳一前一后站在線兩邊。
整條直線,把身體分成了兩半。
唐紫塵見(jiàn)王超站好之后,讓他一手按在肋下,一手豎起,平伸出去,整個(gè)人,都好像端著一柄槍,又好像托著刺刀。
“這條就是中線,人的身體中線就是一條脊椎。脊椎的頂端在后腦,脊椎的尾部就是尾椎骨,任何武功,不把功夫練到脊椎上去,就是一場(chǎng)空。”
“你聽(tīng)好了,我現(xiàn)在要對(duì)你講的,是所有武功的根基,國(guó)術(shù)的源流。不知道這個(gè)東西,就永遠(yuǎn)只在門檻上摸索。”
王超見(jiàn)到唐紫塵神情嚴(yán)肅莊重,也立刻豎起耳朵,聚精會(huì)神地聽(tīng)著,生怕漏掉一個(gè)字。
“說(shuō)到武術(shù),必定要說(shuō)到一個(gè)關(guān)鍵的字,那就是‘氣’,這個(gè)氣,不是呼吸的氣。也不是空氣中的任何一種。”
“人一運(yùn)動(dòng),全身發(fā)熱,發(fā)熱厲害了,就要流汗。這股熱就是氣。所謂煉精化氣,就是人的運(yùn)用產(chǎn)生的這個(gè)熱。”
“但是,人的身上無(wú)數(shù)個(gè)毛孔,一運(yùn)動(dòng)發(fā)熱,氣就從毛孔中散發(fā)出去了。”
“原來(lái)是這樣。這就是氣!”王超兩眼放光,茅塞頓開(kāi),醍醐灌頂一般。“氣散發(fā)得劇烈了,人就流汗了。”
“對(duì),就是這樣。”唐紫塵贊許的點(diǎn)了點(diǎn)頭,“人身體上的毛孔,就好像竹籃的孔一樣,竹籃打水,無(wú)論怎么裝,水都要流出去,同樣的道理,人的身體,無(wú)論運(yùn)動(dòng)得多么劇烈,氣都要隨著毛孔散發(fā)出去,變成一場(chǎng)空。”
“在運(yùn)動(dòng)中,保存住這股氣不散發(fā)出去,這就是國(guó)術(shù)最為基礎(chǔ)、又最為精深的東西。這也是道家之中養(yǎng)生的法門。”
“氣是通過(guò)毛孔散發(fā)出去的,人要養(yǎng)氣,就要在關(guān)鍵的時(shí)候,閉住全身毛孔。”
“那怎樣才能閉住全身毛孔呢?”王超急忙問(wèn)。
“你看過(guò)動(dòng)物發(fā)怒沒(méi)有,特別是貓狗,當(dāng)他們憤怒到了極點(diǎn),全身毛都會(huì)像刺猬一樣豎起來(lái)。這就是炸毛,也是閉住了毛孔。人也是同樣,有的時(shí)候,人身上會(huì)起雞皮疙瘩,寒毛炸起來(lái)。這也是閉住了毛孔。”
唐紫塵解開(kāi)了自己扎起頭發(fā)的一根毛巾,讓烏黑的秀發(fā)披了下來(lái),擺了一個(gè)步子:“你看我真正的發(fā)勁。”
唐紫塵身后是一株胳膊粗的白蠟樹(shù),王超只見(jiàn)她一轉(zhuǎn)身,啪!的一掌,抽在了樹(shù)干之上。
唐紫塵披下的頭發(fā)宛如電擊一樣,陡然向上一豎,隨后又落下。
與此同時(shí),咔嚓一聲,那白蠟樹(shù)桿從掌擊的地方斷成兩截,平飛了出去。
唐紫塵又輕輕一踩,地面本來(lái)光滑的水泥地,好像被壓力機(jī)碾過(guò)一樣,寸寸龜裂。
“我。。。。暈。。。。”王超剛剛想暴個(gè)粗口,話到嘴邊又吞了下去。把日說(shuō)成暈。
“哈哈,小笨蛋,這是暗勁,又叫做內(nèi)勁,你現(xiàn)在還差十萬(wàn)八千里。當(dāng)年形意大師們練功的時(shí)候,提腳落地?zé)o聲,輕輕一下,卻能夠踩碎一塊大方磚,暗勁,無(wú)聲無(wú)息,舉足輕重,才叫暗。”
唐紫塵重新扎好頭發(fā)。
“我剛剛向你說(shuō)了‘氣’,這暗勁就是氣集中在一點(diǎn)爆發(fā)。你看我的手。”
說(shuō)罷,唐紫塵伸出手來(lái),王超一看,果然,唐紫塵的手上濕漉漉的,全部都是汗。
“小笨蛋,所有的汗都從手心里打出來(lái)了。”唐紫塵看見(jiàn)王超驚訝的模樣。笑罵了一句。
“塵姐,我剛剛看你擺一個(gè)姿勢(shì),沒(méi)有做強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng),怎么一下出這么多汗?”王超突然發(fā)現(xiàn)了奇怪的地方。
“小笨蛋,打人,不斷要用,心里也要急。人一急,就上火,渾身冒汗比劇烈運(yùn)動(dòng)還厲害的多。”
唐紫塵繼續(xù)說(shuō)道:“拳經(jīng)里面有口訣,叫遇敵好似火燒身。人一急,全身都會(huì)立刻出汗,元?dú)獯罅康谋紴a出來(lái)。但是全身都出汗,沒(méi)有用啊,氣不集中。所以程廷華說(shuō),打人的時(shí)候,要急在手上。就是全身發(fā)熱的時(shí)候,閉住毛孔,只松開(kāi)手上的。你看過(guò)高壓水龍頭沖水沒(méi)有?就是那樣了。”
“人一急,全身都出汗,這也是拳經(jīng)中‘意與氣合’的道理,但是只讓汗從手上出來(lái),這就是‘氣與力合’的道理了。”
“意與氣合,氣與力合。。。。。原來(lái)就是這樣。。。”王超連連點(diǎn)頭,發(fā)現(xiàn)自己活了十六年,聽(tīng)到的道理還沒(méi)有今天一早上的多。
“我現(xiàn)在叫你站的這個(gè)姿勢(shì),就是讓你控制全身毛孔的。這是真正長(zhǎng)體力的,長(zhǎng)功夫的。”
唐紫塵又讓王超擺好了那個(gè)好像端槍扎刺刀的姿勢(shì)。
“我上次教你的馬步,你練腰腿和腳趾的力量的。我今天教你個(gè)這個(gè)樁法,是通過(guò)鍛煉脊椎來(lái)掌握自己全身毛孔開(kāi)合。你注意了,你用心感受我手指的地方。”
唐紫塵用手點(diǎn)住了王超的后腦,隨后一寸一寸,順著脊椎骨的骨節(jié)向下移動(dòng)輕推,每移動(dòng)一寸骨節(jié),王超都感覺(jué)到自己的身體仿佛自己的脊椎骨一點(diǎn)一點(diǎn)的挺直。
與此同時(shí),脊椎骨的運(yùn)動(dòng),也帶動(dòng)了全身骨骼的移動(dòng)和肌肉的伸縮。王超覺(jué)得全身發(fā)熱,身體微微出汗。
突然之間,唐紫塵的手點(diǎn)了王超尾椎上。
王超全身的重心,驟然下垂到了脊椎末端,整個(gè)的身體好像被踩了尾巴的貓一樣,唰!全身寒毛炸起,皮膚上起了密密麻麻一層雞皮疙瘩。所有的汗和熱氣,都仿佛被逼了回去。
“感受自己每一寸的脊椎骨,從頭到身,然后到尾。頭,身,尾,三式一體。這樁法叫三體式。動(dòng)物的尾巴是保持平衡,控制身體的,兇猛的動(dòng)物,尾巴一豎,全身的毛就炸起來(lái)了。人的尾巴退化了,所以靈敏不如動(dòng)物。”
“馬步要憑空站出個(gè)馬來(lái),三體式,則是要憑空站出根尾巴來(lái)!”
“站三體式重心落到尾錐的時(shí)候,要像被突然踩了尾巴的貓,全身毛炸起來(lái)。這樣每次才能出效果,沒(méi)有這個(gè)效果,就是站一百年,都是一場(chǎng)空。”
王超剛剛被唐紫塵推脊椎一節(jié)節(jié)到尾部,感覺(jué)自己開(kāi)始的時(shí)候就好像從熱氣蒸騰的浴室中暈暈乎乎出來(lái),最后被冷風(fēng)一吹,整個(gè)人特別的清醒。
王超把這個(gè)感覺(jué)向唐紫塵一說(shuō),唐紫塵點(diǎn)點(diǎn)頭:“不錯(cuò),這跟洗熱水澡是一個(gè)道理,人洗熱水澡,在熱水中泡久了,全身毛孔受熱都張開(kāi)了,全身的元?dú)鈺?huì)隨著毛孔漸漸地散發(fā)出去,所以人洗熱水澡會(huì)渾身出汗。
元?dú)馍l(fā)得過(guò)多了,人會(huì)不適應(yīng),有體質(zhì)差的人洗澡時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)頭暈眼花,胸悶氣短。這就是元?dú)獗紴a過(guò)多的原因。
這個(gè)時(shí)候,猛地一出浴室,被冷風(fēng)一吹,人全身一個(gè)機(jī)靈,皮膚受冷刺激,雞皮疙瘩一起,人會(huì)精神一爽,頭腦立刻清明,這就是毛孔受刺激緊緊閉上阻止了身體元?dú)獾牧魇А!?p/>
“這個(gè)道理,前輩們?cè)缇拖胪耍€編出了口訣來(lái),叫做:煉精化氣如洗澡,養(yǎng)氣歸丹冷風(fēng)吹。”
“脊椎骨是人體的中線,脊椎上的感覺(jué),就是任督二脈。活動(dòng)脊椎,人的全身都能活動(dòng)到,你全身發(fā)熱,到達(dá)似出汗,微出汗之間,一定要將全身重心垂落尾錐上。這和針灸一樣,只不過(guò)針灸是用針刺,而三體式是用全身的重心來(lái)刺激。一個(gè)是內(nèi),一個(gè)是外。”
“真正的高手,練的時(shí)候是不出汗的,只有打人一剎那奔汗。”
唐紫塵說(shuō)了一會(huì)兒,從衣袋里面拿出一張沉甸甸的金屬卡片,“就這一個(gè)三體式的姿勢(shì),道理我也講透了,推脊椎骨節(jié)也幫你掌握了,你回去后天天自己推吧,等放寒假過(guò)后有了時(shí)間,再去省城的天星湖第十八棟找我。”
“你姐我最近有事,不能來(lái)教你了。”
“拿著這個(gè),才能進(jìn)去。”把卡片遞給了王超,唐紫塵道:“密碼是XXXXXXXXXX。你拿這張卡,才能進(jìn)大門的。”
“等你站出效果來(lái),找到我,我會(huì)另外教你新東西。如果這個(gè)三體式,你站不出效果,就把卡扔了,不要來(lái)找你姐了。”
唐紫塵嚴(yán)肅的道。
“塵姐,那什么才叫站出效果!”王超一聽(tīng),急忙發(fā)問(wèn)。相處了這么長(zhǎng)一段時(shí)間,王超真正把唐紫塵當(dāng)成了自己大姐姐。現(xiàn)在一聽(tīng)這話,不由得急了。
“太陽(yáng)穴鼓起來(lái)吧,等你太陽(yáng)穴練得鼓起來(lái),就可以來(lái)找我了。”
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